隨住年紀增長，好多人都會發現自己嘅眼皮開始下垂，唔單止影響外觀，嚴重的話仲會遮住視線。好多人會問：「眼皮下垂運動真係有用咩？」今日我哋就請深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生同大家講解下。 眼皮下垂運動嘅作用 眼皮下垂主要係因為上眼瞼嘅肌肉（提上瞼肌）變得鬆弛，或者皮膚失去彈性。適量嘅眼皮下垂運動可以幫助鍛煉眼部周圍嘅肌肉，增強肌肉力量同彈性，對於輕微下垂嘅情況有一定嘅改善作用。常見嘅運動包括： 1. 輕輕按住眉毛，慢慢向上睇再向下睇，重複10次。 2. 快速眨眼30秒，幫助放鬆眼周肌肉。不過醫生提醒，呢啲運動主要對年輕人或者輕微下垂嘅情況有效，如果係嚴重下垂或者年紀較大，效果就有限啦。 其他改善眼皮下垂嘅方法 如果眼皮下垂運動效果唔明顯，或者已經影響到視力，可以考慮其他專業治療方法： - 非手術治療：例如射頻緊膚或者超聲波提拉，可以刺激膠原蛋白再生，改善皮膚鬆弛。 - 手術治療：例如雙眼皮手術或者提眉術，直接調整鬆弛嘅肌肉同皮膚，效果更持久。 深圳博愛曙光醫院美容科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，會根據每個客人嘅情況制定個性化方案，確保安全同效果。 日常護理小貼士 想預防眼皮下垂，平時可以注意以下幾點： - 避免用力揉眼睛 - 做好防曬，減少紫外線對皮膚嘅傷害 - 保持充足睡眠，減少眼部疲勞 總結 輕微嘅眼皮下垂可以嘗試眼皮下垂運動來改善，但如果情況嚴重或者想效果更明顯，建議搵專業醫生評估。深圳博愛曙光醫院美容科提供多種眼皮下垂嘅解決方案，無論係非手術定係手術治療，都能幫你恢復年輕有神嘅雙眼。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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好多女仔都會為面上嘅脣毛煩惱，尤其係當脣毛明顯嘅時候，化妝都遮唔到，好影響自信。深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生表示，想永久去除脣毛，其實有幾種方法可以選擇，關鍵係要揀啱適合自己嘅方式。激光脫毛：效果較持…
