每個人都想擁有白皙透亮嘅肌膚，但市面上嘅美白方法五花八門，究竟邊啲先真正有效？深圳博愛曙光醫院美容科醫師提醒，美白唔係一朝一夕嘅事，需要科學護理同專業指導，先可以達到理想效果。 1. 防曬係美白嘅基礎 紫外線會刺激黑色素生成，令皮膚變黑甚至出現色斑。 無論晴天陰天，都應該每日搽防曬，選擇SPF30以上同PA+++嘅產品，確保足夠保護。長時間戶外活動時，建議每2-3小時補搽一次。2. 正確使用美白護膚品 市面上嘅美白產品成分多樣，常見嘅有維他命C、煙酰胺、熊果素等。 選擇適合自己膚質嘅產品至關重要，敏感肌人士更應該先測試再使用。深圳博愛曙光醫院美容科醫師建議，最好喺專業醫師指導下選擇護膚品，避免刺激性成分。 3. 醫學美容療程輔助 如果單純依靠護膚品效果唔明顯，可以考慮醫學美容療程，例如激光美白、果酸煥膚等。 呢啲療程能夠深入肌底，加速黑色素代謝，但一定要由專業醫師操作，確保安全。 4. 內調外養更有效 美白唔單止要靠外用產品，飲食同作息亦好重要。多食富含維他命C嘅水果，例如橙、奇異果，減少攝取高糖同油炸食物。 充足睡眠同適量運動可以幫助皮膚新陳代謝，令美白效果更持久。 如果想制定個人化嘅美白方案，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢專業醫師。醫院提供全面嘅皮膚檢測同治療，幫助你安全有效咁改善膚色。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
隨住年齡增長，眼袋問題困擾唔少人，尤其係長期熬夜、壓力大嘅都市人。如果眼袋明顯，就算用幾多護膚品都改善有限，而眼袋手術就成為一個有效嘅解決方法。喺香港，眼袋手術費用因應唔同因素而有所差異，今次就同大家…
好多人都想透過縫雙眼皮手術改善眼型，但最關心嘅問題往往係恢復期要幾耐。事實上，縫雙眼皮嘅恢復時間比傳統割雙眼皮短，不過都要注意術後護理，先至可以達到理想效果。縫雙眼皮恢復期一般分為幾個階段：-術後1-…
想透過激光脫毛解決面部毛髮問題？價錢係好多人考慮嘅重點。深圳博愛曙光醫院美容科專家指出，激光臉部脫毛價格受多種因素影響，包括部位大小、毛髮特性、儀器類型同療程次數等。一般嚟講，單次收費由幾百到千幾蚊不…
皮膚出現黑點點，可能係因為荷爾蒙變化、紫外線照射、或者係皮膚老化等原因造成。好多人會擔心呢啲黑點影響外觀，甚至擔心係皮膚病變嘅徵兆。其實，去除黑點嘅方法有好多種，關鍵係要揀啱適合自己嘅治療方式，咁先至…
好多愛美嘅朋友都關心皮秒祛斑嘅效果同價錢，特別系想知做一次皮秒祛斑價格大概系幾多。其實呢，價格會受到唔同因素影響，比如斑嘅種類、儀器嘅選擇、醫院嘅專業度等，所以最好先瞭解清楚再決定治療方案。皮秒激光係…
好多人都會發現，隨住年紀增長，臉上嘅法令紋愈來愈明顯，甚至顯得人老咗幾歲。究竟法令紋係點樣形成？有冇方法可以改善？等我哋一齊睇圖分析，再探討下點樣護理同治療。法令紋成因圖解法令紋，又叫鼻脣溝，係由鼻翼…
