色斑問題困擾唔少人，尤其係隨住年紀增長，皮膚嘅黑色素沉積會更加明顯。唔少人會問：「食維他命C真係可以減淡色斑？」其實維他命C確實對皮膚有一定嘅幫助，但係效果因人而異。 維他命C係一種抗氧化劑，可以幫助抑制黑色素嘅形成，同時促進膠原蛋白嘅合成。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，雖然維他命C有助改善皮膚暗沉，但單靠補充維他命C未必可以完全解決色斑問題。色斑成因複雜，可能同紫外線、荷爾蒙變化、甚至遺傳有關，所以需要綜合治療。如果想透過維他命C改善色斑，除咗食補充劑，亦可以考慮外用含維他命C嘅護膚品，或者接受專業嘅醫美療程。例如激光治療、果酸換膚等方法，都可以更有效減淡色斑。博愛曙光醫院美容科提供專業嘅色斑評估同治療方案，幫助患者針對性解決皮膚問題。 不過，要注意嘅係，補充維他命C雖然對皮膚有益，但過量攝取可能會引致腸胃不適。建議每日攝取量唔好超過1000毫克，最好諮詢醫生或營養師嘅意見。 總括嚟講，維他命C對淡斑有一定幫助，但要徹底改善色斑，最好結合專業治療同日常防曬。深圳博愛曙光醫院美容科可以根據個人情況提供合適嘅方案，等大家擁有更健康嘅肌膚。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
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