好多人都聽過食維他命C可以幫助皮膚美白，甚至有人話可以淡化痘疤。但係呢個講法到底有冇科學根據？等我哋一齊嚟睇下美容科專家嘅解釋。 維他命C對皮膚嘅作用 維他命C確實對皮膚有好處，佢係一種強效嘅抗氧化劑，可以幫助對抗自由基，減少皮膚老化。另外，維他命C亦參與膠原蛋白嘅合成，而膠原蛋白係皮膚修復同再生嘅重要成分。所以，適量攝取維他命C，對於皮膚嘅整體健康有一定幫助。食維他命C能唔能夠直接淡化痘疤？ 雖然維他命C對皮膚有益，但單純靠食維他命C嚟淡化痘疤效果有限。痘疤嘅形成通常係由於炎症後嘅色素沉澱或者真皮層嘅損傷，而口服維他命C嘅吸收率同作用範圍未必能直接針對痘疤部位。如果想更有效改善痘疤，建議結合外用護膚品或者醫學美容療程，例如激光治療或微針等，效果會更明顯。 點樣有效攝取維他命C？ 日常可以透過食物攝取維他命C，例如橙、奇異果、士多啤梨等水果，或者西蘭花、燈籠椒等蔬菜。如果選擇補充劑，建議每日攝取量唔好超過1000mg，過量可能會引起腸胃不適。 深圳博愛曙光醫院美容科溫馨提示 痘疤問題因人而異，如果情況嚴重，建議尋求專業醫生嘅意見。深圳博愛曙光醫院美容科提供多種痘疤改善方案，由經驗豐富嘅醫生為你制定個人化治療計劃，幫助你恢復光滑肌膚。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
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皮秒激光係近年好受歡迎嘅美容療程，可以有效改善色斑、痘印同皮膚暗沉等問題。好多人都想知皮秒多少錢，但其實價錢會因為唔同因素而有差異，通常一次療程嘅費用大概由$2000至$8000不等，具體要視乎以下幾…
