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首頁醫療美容科 — 洗面後護膚步驟指南:美容科醫生教你正確保養

洗面後護膚步驟指南:美容科醫生教你正確保養 發布時間 : 2026年1月29日 閱讀量 : 10086

洗完面之後點樣護膚先至啱?好多人都以為只要搽返啲面霜就得,其實洗面後嘅護膚步驟好重要,如果做得唔好,可能會令皮膚越嚟越乾或者出油更多。今日就等深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家同大家分享一啲實用嘅洗面後保養步驟。

第一步:用爽膚水平衡皮膚pH值  
洗完面之後,皮膚嘅pH值會暫時偏鹼性,所以要用爽膚水嚟幫皮膚恢復正常狀態。選擇溫和無酒精嘅爽膚水,用化妝棉輕輕拍打,可以幫助清潔殘留嘅污垢,同時為後續護膚打好基礎。

洗面後護膚步驟指南:美容科醫生教你正確保養

第二步:精華液針對性解決皮膚問題  
精華液係護膚步驟中最重要嘅一環,因為佢含有高濃度活性成分,可以針對性解決暗瘡、乾燥或者衰老等問題。深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議,根據自己嘅皮膚類型同問題選擇適合嘅精華液,輕拍至完全吸收。

第三步:保濕面霜鎖住水分  
無論係油性定乾性皮膚,洗完面後都需要保濕。選擇質地輕薄易吸收嘅面霜,幫助鎖住皮膚水分。記住,保濕唔係只係冬天先要做,夏天同樣重要。

第四步:防曬係日間護膚必不可少  
如果你係早上洗面,記得一定要搽防曬。紫外線會加速皮膚老化,即使陰天都要做好防曬措施。選擇SPF30以上嘅防曬產品,每2-3小時補搽一次。

深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒,每個人都應該根據自己嘅皮膚狀況調整護膚步驟。如果皮膚出現敏感或者持續唔舒服,最好搵專業醫生檢查。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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