法令紋係隨住年齡增長而出現嘅常見皮膚問題，唔少人覺得只係靠護膚品同醫美先可以改善，但其實飲食都扮演住重要角色。深圳博愛曙光醫院美容科專家表示，適當嘅飲食習慣可以幫助減緩法令紋嘅形成，甚至改善現有嘅皺紋狀況。 想要改善法令紋，首先要攝取足夠嘅膠原蛋白。膠原蛋白係保持皮膚彈性嘅重要成分，隨住年齡增長，人體合成膠原蛋白嘅能力會下降。可以多食豬腳、雞爪、魚皮等富含膠原蛋白嘅食物，或者飲用骨頭湯。深海魚類如三文魚、吞拿魚含有豐富嘅Omega-3脂肪酸，可以幫助皮膚保持水分，減少乾燥引起嘅細紋。維他命C對於膠原蛋白合成非常重要，建議多食橙、奇異果、士多啤梨等水果。維他命E則具有抗氧化作用，可以保護皮膚免受自由基傷害，堅果類食物如杏仁、核桃都係良好來源。番茄紅素亦有助於抵抗紫外線傷害，可以多食番茄、西瓜等紅色蔬果。 除咗上述食物外，充足嘅水分攝取同樣重要。每日飲夠8杯水，幫助皮膚保持水潤飽滿。深圳博愛曙光醫院美容科提醒，改善法令紋需要內外兼修，除咗飲食調整，適當嘅護膚同醫美療程都可以幫助達到更好嘅效果。 預防法令紋嘅形成比治療更重要，建議從年輕開始就注意飲食均衡同皮膚護理。如果法令紋已經比較明顯，可以考慮專業醫美療程如射頻、超聲刀或填充注射等，深圳博愛曙光醫院提供多種安全有效嘅法令紋改善方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
简介:李雪梅曾在湘雅醫院、湖南中醫藥大學附屬第二醫院等皮膚專科醫院進修，從事皮膚科臨床工作10餘年，對各種常見皮膚病的治療擁有獨到的造詣。對皮膚科病理研究苦心孤詣，擅長使用獨特的辦法治療各種病理。擅長項目：…
简介:付明建曾任廣東省醫學美容學會皮膚美容專業委員會委員曾任廣東省醫學美容學會抗衰老專業委員會委員曾任廣東省整形美容協會皮膚美容分會委員會委員曾任亞洲醫學美容學會激光美容分會委員曾任深圳市疾病控制中心專家庫…
简介:余建軍對地方病、多發病、常見病、流傳病、急危重病、普內疾病等診療與搶救積累了相當的臨床經驗。
淚溝係眼袋下方出現嘅凹陷紋路，會令人睇落好攰同顯老。淚溝形成嘅原因主要係隨住年齡增長，面部脂肪流失同皮膚鬆弛，加上膠原蛋白減少，令到眼下位置出現凹陷。深圳博愛曙光醫院美容科醫生表示，淚溝問題唔單止影響…
法令紋係隨住年齡增長而出現嘅常見皮膚問題，唔少人覺得只係靠護膚品同醫美先可以改善，但其實飲食都扮演住重要角色。深圳博愛曙光醫院美容科專家表示，適當嘅飲食習慣可以幫助減緩法令紋嘅形成，甚至改善現有嘅皺紋…
好多人到咗30歲之後，就開始發現臉上出現法令紋，呢種由鼻翼兩側延伸至嘴角嘅皺紋，會令人睇落老咗好多年。法令紋嘅形成主要同皮膚老化、膠原蛋白流失、表情習慣等因素有關。唔想俾法令紋影響外貌？深圳博愛曙光醫…
隨住年紀增長，好多人發現面上法令紋越來越明顯，顯得個人老咗幾歲。市面上有好多聲稱可以消除法令紋嘅護膚品，究竟呢啲產品係咪真係有效？深圳博愛曙光醫院美容科醫生為大家拆解。法令紋嘅形成同皮膚老化、膠原蛋白…
好多人都鍾意笑，但係笑得多又驚會出法令紋，搞到好矛盾。其實只要掌握正確嘅方法，你一樣可以笑得好燦爛又唔怕有皺紋！今日就等深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家同大家分享幾個實用貼士啦。法令紋嘅形成同表情習慣有直…
好多人都會問：「法令紋可以打音波嗎？」答案係可以嘅！音波拉提（Ultherapy）係一種非侵入性嘅美容療程，利用聚焦超聲波能量刺激皮膚深層嘅膠原蛋白增生，從而達到緊緻、提升嘅效果。對於法令紋呢類因皮膚…
