好多人都想擁有細緻嘅V臉，但唔知點樣先可以有效瘦臉。其實，瘦臉嘅方法有好多，關鍵係要搵到適合自己嘅方式。深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家爲大家整理咗5種有效嘅瘦臉方法，幫你輕鬆打造緊緻小臉。 1. 面部按摩 每日進行適當嘅面部按摩，可以促進血液循環，減少水腫，令臉部線條更加緊緻。可以用手指從下巴向上推至耳後，重複10-15次，堅持一段時間就能睇到效果。2. 調整飲食習慣 減少高鹽、高糖食物可以有效預防水腫型胖臉，同時多飲水幫助代謝。建議多食富含鉀嘅食物，例如香蕉、菠菜，可以平衡體內水分，減少臉部浮腫。 3. 醫學美容瘦臉 如果想快速見效，可以考慮醫學美容方法，例如瘦臉針（肉毒桿菌）或超聲波溶脂。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅瘦臉方案，由經驗豐富嘅醫生根據個人情況制定治療方案，確保安全有效。 4. 運動瘦臉 每日做面部運動，例如“吹氣球”動作或咀嚼口香糖，可以鍛鍊面部肌肉，減少脂肪堆積。堅持做可以令臉部輪廓更加緊緻。 5. 正確嘅護膚保養 使用緊緻型護膚品，配合適當嘅按摩手法，可以提升皮膚彈性，減少鬆弛現象。特別係夜間保養要堅持，才能 纔能維持肌膚嘅年輕狀態。 如果想瞭解更多專業嘅瘦臉方法，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢，醫生會根據你嘅面部情況制定個人化方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
面上嘅色斑確實令人困擾，尤其係香港咁潮濕又曬嘅天氣，容易令黑色素沉澱，形成曬斑、黃褐斑或者老人斑。好多人都想知「邊度去斑好」，其實選擇適合嘅治療方法同專業醫療機構好重要。去斑方法有邊幾種？目前比較常見…
隨住年齡增長，唔少人都會遇到面部皮膚鬆弛、輪廓下垂嘅問題，尤其係法令紋、嘴邊肉同下巴線條變得冇咁明顯，令人睇落老咗好多。下垂臉提升係美容科常見嘅治療方向，而家有唔同方法可以改善呢個問題，等我哋一齊睇嚇…
想做埋線雙眼皮，但又唔知價錢？呢種手術係美容科入面比較受歡迎嘅選擇，因為創傷細、恢復快，適合想自然變靚嘅人。埋線雙眼皮嘅價格通常受幾個因素影響，包括醫生技術、埋線材料、醫院環境等。喺深圳博愛曙光醫院，…
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好多女仔都會為面上嘅脣毛煩惱，尤其係當脣毛明顯嘅時候，化妝都遮唔到，好影響自信。深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生表示，想永久去除脣毛，其實有幾種方法可以選擇，關鍵係要揀啱適合自己嘅方式。激光脫毛：效果較持…
