痘痘問題困擾咗好多人，無論係青春期定係成年人都會遇到。痘痘唔單止影響外觀，仲可能影響自信心。但係，只要用啱方法，改善痘痘其實唔難。深圳博愛曙光醫院美容科醫生為大家分享一啲有效嘅改善方法，幫你重拾靚靚肌膚。 1. 保持面部清潔 痘痘嘅形成同油脂分泌過多、毛孔堵塞有關，所以每日用溫和嘅潔面產品清潔面部好重要。洗面時輕輕按摩，避免過度刺激皮膚，洗面後最好用清水徹底沖洗乾淨。深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，選擇低刺激性、不含酒精嘅護膚品，避免加重皮膚負擔。2. 飲食調整 高糖、高油、辛辣食物容易刺激皮脂腺分泌，加重痘痘問題。建議多食新鮮蔬果、全穀類食物，補充維生素同膳食纖維，幫助身體排毒。同時，記住要多飲水，保持皮膚水分充足。 3. 避免擠痘痘 好多人都忍唔住手去擠痘痘，但呢個行為好容易導致細菌感染、留低痘印甚至疤痕。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，痘痘應該由專業人士處理，避免自行擠壓，以免造成更嚴重嘅皮膚問題。 4. 選擇合適嘅護膚品 如果痘痘問題嚴重，可以考慮使用含有水楊酸、果酸或者維A酸嘅護膚品，幫助溫和去角質、疏通毛孔。但係呢類產品可能對皮膚有一定刺激性，建議先喺專業醫生指導下使用。 5. 尋求專業治療 如果痘痘問題持續唔改善，或者已經形成嚴重嘅痘印、痘坑，建議尋求專業美容科醫生幫助。深圳博愛曙光醫院美容科提供多種痘痘治療方案，包括激光治療、果酸煥膚等，幫助你有效改善痘痘肌膚。 改善痘痘需要耐心同正確嘅護理方法，唔好期望一夜之間見效。只要堅持良好嘅護膚習慣，配合專業指導，痘痘問題一定可以逐步改善。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
好多人都有過生痘痘嘅困擾，尤其係青春期或壓力大嘅時候，痘痘隨時會喺臉上唔同部位出現。痘痘唔單止影響外觀，嚴重時仲會引起疼痛同埋發炎。今次就同大家講下臉上生痘痘嘅原因同部位，幫你搵出問題根源，及早解決皮…
痘痘問題困擾咗好多人，無論係青春期定係成年人都會遇到。痘痘唔單止影響外觀，仲可能影響自信心。但係，只要用啱方法，改善痘痘其實唔難。深圳博愛曙光醫院美容科醫生為大家分享一啲有效嘅改善方法，幫你重拾靚靚肌…
生痘痘係唔少人嘅煩惱，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，痘痘會反覆出現。市面上嘅祛痘霜種類繁多，但係究竟佢哋有咩功效？點樣選擇先至啱自己？深圳博愛曙光醫院美容科醫生爲大家詳細講解。1.祛痘霜嘅主要功效祛痘…
好多人以爲痘痘只系青春期嘅問題，但系30歲之後依然有痘痘困擾嘅人唔少。呢種情況通常被稱爲“成人痘”，可能同壓力、荷爾蒙失調、護膚習慣唔當或者飲食有關。如果你都遇到呢個問題，唔使太擔心，深圳博愛曙光醫院…
痘痘問題困擾住唔少人，尤其係青春期同壓力大嘅時候，更容易爆發。如果想快速令痘痘消失，除咗要瞭解成因，仲要搵啱方法。深圳博愛曙光醫院美容科醫生為你分享幾個有效嘅解決方案，幫你告別痘痘困擾。1.保持皮膚清…
痘痘係青春期同成年人都好常見嘅皮膚問題，好多人都會問：「痘痘會唔會自己消掉？」答案係：有啲痘痘會隨著時間慢慢消失，但有啲情況就唔會咁簡單，甚至可能惡化或留低疤痕。如果想避免呢啲問題，最好及早瞭解痘痘類…
