痘痘困擾住唔少人，特別係青春期嘅青少年同壓力大嘅上班族。臉上嘅痘痘唔單止影響外觀，仲可能打擊自信心。今日就等我哋嚟傾下點樣有效改善面部痘痘問題。 痘痘嘅成因主要同油脂分泌過多、毛孔堵塞同細菌感染有關。青春期荷爾蒙變化、壓力大、飲食習慣唔好同護膚品使用不當都可能導致痘痘嘅出現。要改善痘痘，首先要瞭解自己嘅膚質同痘痘類型。日常護理方面，溫和清潔系關鍵。每日早晚用溫和嘅潔面產品清潔面部，避免過度清潔導致皮膚乾燥。選擇唔含酒精同香料嘅護膚品，減少對皮膚嘅刺激。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，千祈唔好用手擠壓痘痘，咁樣會增加感染風險同留低疤痕。 飲食調理都系改善痘痘嘅重要一環。減少高糖、高油同辛辣食物嘅攝入，多食新鮮蔬果同富含Omega-3脂肪酸嘅食物。保持充足飲水，幫助身體排毒。有研究顯示，乳製品可能同痘痘加重有關，可以嘗試減少乳製品攝入觀察皮膚變化。 對於已經出現嘅痘痘，專業治療可以加快康復。深圳博愛曙光醫院美容科提供多種痘痘治療方案，包括外用藥膏、光動力療法同果酸換膚等。醫生會根據患者嘅痘痘類型同嚴重程度制定個性化治療方案。輕度痘痘可以嘗試含水楊酸或過氧化苯甲酰嘅外用藥膏，而中度至重度痘痘可能需要配合口服藥物治療。 預防痘痘復發同樣重要。保持規律作息同減壓對皮膚健康至關重要。每晚保證7-8小時充足睡眠，適當運動幫助身體排毒。選擇非致痘性(標註"non-comedogenic")嘅護膚品同化妝品，避免堵塞毛孔。定期更換枕巾同毛巾，保持面部清潔。 痘痘問題雖然常見，但唔需要獨自面對。深圳博愛曙光醫院美容科擁有專業團隊，可以爲患者提供全面嘅痘痘治療方案同皮膚護理建議。記住，痘痘治療需要耐心，堅持正確嘅護理方法同專業治療，大多數痘痘問題都可以得到有效改善。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
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简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
想改善下巴線條，令輪廓更立體？玻尿酸注射墊下巴係一個快速又安全嘅選擇。唔少人都關心玻尿酸注射墊下巴一般多少錢，其實價格會受到多種因素影響，包括玻尿酸品牌、醫生經驗、注射劑量等，一般喺深圳市場嘅價格範圍…
痘痘係好多人嘅煩惱，尤其系青春期的年輕人同壓力大嘅上班族。痘痘唔單止影響外貌，重可能打擊自信心。深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生提醒，想痘痘快速消失，關鍵要瞭解成因同採取正確方法。痘痘嘅形成主要有三個原因…
青春痘（暗瘡）嘅出現同青春期荷爾蒙變化息息相關，通常最早9-10歲就開始出現，而高峯期集中於12-18歲。不過，深圳博愛曙光醫院美容科專家提醒，近年有唔少20-30歲嘅成年人同樣受暗瘡困擾，呢種情況多…
痘痘困擾住唔少人，特別係青春期嘅青少年同壓力大嘅上班族。臉上嘅痘痘唔單止影響外觀，仲可能打擊自信心。今日就等我哋嚟傾下點樣有效改善面部痘痘問題。痘痘嘅成因主要同油脂分泌過多、毛孔堵塞同細菌感染有關。青…
好多人都有過生痘痘嘅困擾，尤其係青春期或壓力大嘅時候，痘痘隨時會喺臉上唔同部位出現。痘痘唔單止影響外觀，嚴重時仲會引起疼痛同埋發炎。今次就同大家講下臉上生痘痘嘅原因同部位，幫你搵出問題根源，及早解決皮…
痘痘問題困擾咗好多人，無論係青春期定係成年人都會遇到。痘痘唔單止影響外觀，仲可能影響自信心。但係，只要用啱方法，改善痘痘其實唔難。深圳博愛曙光醫院美容科醫生為大家分享一啲有效嘅改善方法，幫你重拾靚靚肌…
