眼袋問題困擾住唔少人，尤其係經常熬夜或者年紀漸長嘅朋友。眼袋唔單止影響外觀，仲可能令人睇落冇精神。深圳博愛曙光醫院美容科專家表示，自然消除眼袋嘅方法有好多，關鍵在於堅持同揀啱適合自己嘅方法。以下就同大家分享一啲有效嘅自然消除眼袋技巧。 1. 調整作息，減少熬夜 睡眠不足係導致眼袋形成嘅主要原因之一。長期熬夜會令眼部血液循環變差，水分代謝不暢，形成浮腫同眼袋。建議每日保持7-8小時嘅優質睡眠，瞓覺時可以稍微墊高枕頭，減少水分積聚喺眼周。2. 冷敷消腫 如果朝早起身發現眼袋明顯，可以用冷敷方法幫助消腫。凍嘅茶包（綠茶或者紅茶）、冰凍嘅勺子或者冷凍過嘅青瓜片敷喺眼周，可以有效收縮血管，減輕浮腫。每次敷10-15分鐘，效果會更明顯。 3. 按摩促進血液循環 輕輕按摩眼周可以幫助消除眼袋。用無名指（力度最輕）由內眼角向外輕按，或者用指腹輕輕拍打眼周肌膚，每日堅持幾分鐘，可以促進血液循環，減少水分滯留。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，按摩時一定要輕柔，避免拉扯皮膚，否則可能加深細紋。 4. 飲食調整 高鹽飲食會令身體儲存過多水分，加重眼袋問題。平時可以多食含鉀豐富嘅食物，例如香蕉、菠菜、西芹等，幫助平衡體內水分。另外，補充維他命C同E，可以增強皮膚彈性，減少眼袋形成。 5. 天然眼膜護理 天然食材如青瓜、馬鈴薯片或者蜂蜜，都可以用來敷眼，幫助舒緩眼部疲勞同減輕眼袋。例如將青瓜切片冷藏後敷眼，或者用蜂蜜輕輕塗抹眼周，都有助改善眼袋問題。 如果以上方法都未能有效改善眼袋，可以考慮專業醫學美容療程。深圳博愛曙光醫院美容科提供多種安全有效嘅去眼袋方案，例如激光治療、射頻緊緻等，幫助你重拾年輕眼神。 溫馨提示：眼袋問題因人而異，建議先諮詢專業醫生，評估成因同最適合嘅改善方案。 深圳博愛曙醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
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紋繡係一種半永久化妝技術，可以幫你節省每日化妝時間，同時保持自然靚麗嘅妝容。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅紋繡服務，包括霧眉、飄眉、美瞳線等，價錢公道，效果自然持久。紋繡價目表參考-霧眉：1800-…
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提眉手術係一種常見嘅美容項目，主要針對眼皮鬆弛、眉形下垂等問題，通過手術調整眉部位置，令面部輪廓更顯年輕。不過，好多人都擔心手術後嘅疤痕問題，尤其係疤痕體質嘅人。今日，深圳博愛曙光醫院嘅美容科專家就同…
