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如何去眼袋?教你7種最有效的方法 發布時間 : 2025年9月1日 閱讀量 : 10086

眼袋係困擾好多香港人嘅問題,唔單止影響外貌,仲會令人睇落好疲倦。其實,眼袋形成嘅原因好多,可能係遺傳、年齡增長、睡眠不足,或者係生活習慣唔好。今日,深圳博愛曙光醫院美容科為大家介紹7種最有效嘅去眼袋方法,幫你重拾年輕有神嘅雙眼。  

 1. 冷敷消腫  
如果你嘅眼袋係因為水腫引起,冷敷係一個簡單又有效嘅方法。可以用冷藏嘅茶包、黃瓜片或者冰毛巾敷喺眼袋位置10-15分鐘,幫助收縮血管,減輕浮腫。  

如何去眼袋?教你7種最有效的方法

 2. 調整睡眠習慣  
睡眠不足或者瞓覺姿勢唔好,都會令眼袋更明顯。建議每晚保持7-8小時嘅充足睡眠,同時避免瞓覺時趴住或者側睡,減少眼部受壓。  

 3. 使用眼霜按摩  
選擇含有咖啡因、維他命K或者透明質酸嘅眼霜,配合輕柔按摩,可以促進血液循環,改善眼袋問題。按摩時由內眼角向外輕輕打圈,避免拉扯皮膚。  

 4. 射頻或超聲波治療  
如果眼袋問題比較頑固,可以考慮非手術嘅射頻(RF)或超聲波治療。呢類療程能夠刺激膠原蛋白增生,收緊眼部肌膚,效果顯著且恢復期短。  

 5. 激光去眼袋  
激光治療係一種無創方法,通過特定波長嘅激光分解眼袋多餘脂肪,同時刺激皮膚再生,適合輕中度眼袋嘅人士。  

 6. 微創去眼袋手術  
對於嚴重嘅眼袋問題,微創手術係最直接有效嘅方法。深圳博愛曙光醫院美容科採用先進嘅內切或外切法,去除多餘脂肪同鬆弛皮膚,效果自然持久。  

 7. 調整飲食習慣  
減少鹽分攝入,多飲水,並補充富含維他命C同E嘅食物,可以幫助減少眼部浮腫,令皮膚更緊緻。  

重要提示:去眼袋方法因人而異,建議先到專業醫療機構進行評估,選擇最適合自己嘅方案。深圳博愛曙光醫院美容科擁有豐富嘅臨牀經驗,能夠為你提供個性化嘅治療建議。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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