首頁中醫科 — 類風溼關節炎唔可以食乜嘢?中醫話你知

類風溼關節炎唔可以食乜嘢?中醫話你知 發布時間 : 2025年9月18日 閱讀量 : 10086

類風溼關節炎係一種慢性自身免疫疾病,主要影響關節,導致疼痛同腫脹。除咗藥物治療同適當運動,飲食亦係控制病情嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,唔適當嘅飲食可能會加重炎症,令症狀惡化。咁類風溼關節炎患者應該避免食乜嘢呢?  

 1. 高糖食物  
甜品、汽水、加工食品含有大量糖分,會增加體內炎症反應。中醫認爲,糖分過多會助溼生熱,令關節腫痛加重。因此,患者應儘量少食含糖量高嘅食物,例如蛋糕、朱古力等。  

類風溼關節炎唔可以食乜嘢?中醫話你知

 2. 高脂肪同油炸食品  
油膩食物,如炸雞、薯條、肥肉等,會促進炎症因子釋放,加重關節不適。中醫強調“痰溼阻滯”,呢類食物容易導致溼氣積聚,影響氣血運行,令關節疼痛更難緩解。  

 3. 酒精同咖啡因  
飲酒會刺激免疫系統,增加炎症反應,同時影響藥物效果。咖啡因過量亦可能令關節不適加劇。中醫認爲,酒精同咖啡因會耗傷陰血,令關節失去濡養,加重病情。  

 4. 加工肉製品同紅肉  
香腸、火腿、牛肉等含有較高嘅飽和脂肪同添加劑,可能誘發炎症。中醫建議,患者應減少食紅肉,轉而選擇魚肉、雞肉等低脂肪蛋白質來源。  

 5. 高鹽食物  
醃製食品、即食麪等含鹽量高,可能加重水腫同關節不適。中醫認爲,過鹹會傷腎,而腎主骨,長期高鹽飲食可能影響骨骼健康。  

除咗避免上述食物,患者可以多食新鮮蔬果、全穀物、堅果同富含Omega-3嘅魚類,幫助減輕炎症。深圳博愛曙光醫院中醫科提供個性化調理方案,結合食療同中藥,幫助患者緩解症狀,提高生活質量。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

醫生推薦

劉純源

預約挂號

简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介:畢業於湖南中醫藥大學,學士學位,臨床工作三十餘年,曾在廣州中醫…

曹哲鳴

預約挂號

简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…

陳世明

預約挂號

简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…

沈增熙

預約挂號

简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任,急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…

王俊玲

預約挂號

简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士,碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…

楊文娟

預約挂號

简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師,曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…

鍾瓊

預約挂號

简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長:針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵,不孕不育,功能性閉經,月經不調,痛經,更年期綜合徵,婦科炎症等。

武春雨

預約挂號

简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年,多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…

陳冰

預約挂號

简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇,參與著書兩部;完成市級科研課題一項,參與省級科研兩項,並獲得…

鍾昌遺

預約挂號

简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…

相關文章

類風溼關節炎患者飲食禁忌,中醫科專家提醒要留意

類風溼關節炎(RA)系一種慢性自身免疫性疾病,除咗藥物治療同適當運動外,飲食亦對病情控制至關重要。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,類風溼關節炎患者嘅飲食需要特別注意,某些食物可能會加重炎症反應,導致關…

風溼痛是咩感覺?中醫帶你瞭解症狀同治療

風溼痛係一種常見嘅慢性病症,好多人都以爲只係年紀大先會遇到,但其實後生仔女都可能中招。如果你經常覺得關節又痛又腫,特別係天氣轉涼或者落雨時更加明顯,咁就要留意係咪風溼痛嘅信號啦!風溼痛嘅典型感覺係點樣…

類風溼關節炎飲食注意 中醫教你點樣食得健康

類風溼關節炎系一種常見嘅慢性自身免疫性疾病,除咗藥物治療之外,飲食調理都系非常重要嘅一環。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,適當嘅飲食可以幫助減輕炎症反應,改善症狀,等患者生活得更加舒適。首先,要避免食…

類風溼關節炎患者要注意 咩嘢唔食得?

類風溼關節炎係一種慢性自身免疫性疾病,好多患者都會關心飲食對病情嘅影響。中醫認爲,類風溼關節炎同"痹症"相似,主要係因爲風寒溼邪入侵,導致氣血運行不暢所致。所以除咗藥物治療外,飲食調理都十分重要。首先…

類風溼關節炎早期症狀你要知

類風溼關節炎係一種慢性自身免疫性疾病,好多人初期都唔知道自己已經中招。早期發現同治療好緊要,可以減慢關節損傷嘅速度,提高生活質量。今日就同大家講解下類風溼關節炎嘅早期症狀,等你可以及時就醫。最典型嘅早…

類風溼關節炎唔可以食乜嘢?中醫話你知

類風溼關節炎係一種慢性自身免疫疾病,主要影響關節,導致疼痛同腫脹。除咗藥物治療同適當運動,飲食亦係控制病情嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,唔適當嘅飲食可能會加重炎症,令症狀惡化。咁類風溼關節炎…