頸椎病係現代人常見嘅健康問題，尤其係長期對電腦、低頭玩手機嘅上班族同後生仔女。頸椎病唔單止會引起頸痛、頭痛，嚴重時仲會影響手腳活動，甚至出現頭暈、耳鳴等症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早發現同治療頸椎病，可以有效預防病情惡化。 中醫點樣睇頸椎病？中醫認為頸椎病屬於「痹症」範疇，主要同氣血運行不暢、經絡阻塞有關。長期姿勢不良、寒濕侵襲、勞損過度等都會導致頸椎周圍肌肉緊張，骨骼退化，進而壓迫神經同血管。中醫治療頸椎病，唔單止要緩解症狀，仲要調理全身氣血，改善體質。 中醫改善頸椎病嘅方法 1. 針灸療法 針灸可以疏通經絡，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張同疼痛。深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統針灸結合電針治療，效果更顯著。 2. 推拿按摩 專業中醫師會通過推拿手法鬆解頸部肌肉僵硬，調整錯位嘅小關節，幫助頸椎恢復正常生理弧度。 3. 中藥調理 根據個人體質，中醫師會開具活血化瘀、祛風散寒嘅中藥，幫助改善氣血運行，減少炎症反應。 4. 拔罐同艾灸 拔罐可以祛除體內寒濕，艾灸則能溫通經絡，兩者配合使用，對寒濕型頸椎病特別有效。 5. 康復鍛煉 中醫師會教患者簡單嘅頸部運動，例如「米字操」，幫助增強頸部肌肉力量，預防復發。 日常生活要注意啲乜？ - 避免長時間低頭，每隔30分鐘起身活動一下頸部。 - 保持良好姿勢，辦公時電腦屏幕要與視線平行。 - 注意頸部保暖，避免冷氣直接吹頸。 - 適度運動，遊泳、瑜伽等運動對頸椎有益。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅頸椎病治療經驗，採用個性化方案，幫助眾多患者擺脫頸椎問題困擾。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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肩周炎（又稱五十肩）係一種常見嘅肩關節問題，主要表現為肩部疼痛、活動受限，尤其係夜晚痛感會加重。呢種病痛好影響日常生活，例如梳頭、穿衣、拎嘢都會變得困難。如果你有類似症狀，可以參考以下中醫緩解方法，幫…
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肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，好多人都會問：「點先至知道自己係咪有肩周炎？」其實，肩周炎有幾個典型症狀，大家可以自己初步判斷下。首先，肩周炎最明顯嘅症狀係肩部疼痛。呢種痛通常係慢慢開始嘅，初期可能只係…
