肩周炎係一種常見嘅肩關節疾病，好多人都會因爲工作姿勢唔好或者長期勞損而中招。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家提醒，如果發現以下症狀，好可能係肩周炎嘅信號，要及早治療先至唔會拖成慢性病。 肩周炎常見症狀1. 肩部疼痛：初期可能係隱隱作痛，尤其係夜晚瞓覺嘅時候特別明顯，轉身或者抬手都會痛。隨着病情發展，痛感會加重，甚至影響到日常生活，比如着衫、梳頭都變得困難。 2. 活動受限：肩關節嘅活動範圍會逐漸減少，比如手舉高、向後摸背等動作都做唔到，嚴重嘅患者甚至完全鬱唔到只肩。 3. 肌肉萎縮：如果長期唔治療，肩部周圍嘅肌肉可能會因爲少用而萎縮，令到力量減弱，進一步加重病情。 中醫點樣治療肩周炎？ 深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合療法，包括鍼灸、推拿同中藥調理，幫助患者舒緩疼痛、恢復肩關節功能。 - 鍼灸：通過刺激穴位，疏通經絡，減輕炎症同疼痛。 - 推拿：專業醫師會用手法鬆解粘連嘅軟組織，改善血液循環，幫助關節恢復活動能力。 - 中藥外敷：使用活血化瘀嘅藥膏或者藥包，直接敷喺患處，促進局部恢復。 點樣預防肩周炎？ - 注意姿勢：避免長期低頭玩手機或者電腦工作，每隔一段時間要活動嚇肩頸。 - 適量運動：可以做一些溫和嘅肩部伸展運動，比如八段錦或者太極拳，增強關節靈活性。 - 保暖防寒：肩部受涼容易誘發疼痛，尤其係空調房內，最好披件薄外套保護。 如果你已經出現肩周炎症狀，建議及早到深圳博愛曙光醫院中醫科就診，專業醫師會爲你制定個性化治療方案。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
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拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理將罐吸附喺皮膚表面，促進血液循環，幫助身體排毒同放鬆肌肉。近年嚟，唔少香港人都會選擇拔罐嚟改善疲勞、肩頸痛或者感冒等問題。咁究竟香港拔罐幾錢？收費又會受咩因素影響？…
