好多香港人成日對住電腦、手機,時間耐咗容易覺得頸椎唔舒服,甚至出現頸痛、頭痛、手麻等症狀。呢個時候,應該去睇邊科?其實,中醫科係一個好嘅選擇,尤其係針對慢性頸椎問題或者想用非手術方式調理嘅人。 中醫認為,頸椎唔舒服多數同「氣血不通」或者「筋脈勞損」有關。長期姿勢唔正確、受寒、過度勞累都可能導致頸部肌肉緊張,影響血液循環。中醫治療會根據個人體質同症狀,採用針灸、推拿、拔罐或者中藥調理等方法,幫助舒緩疼痛同改善機能。針灸係最常用嘅方法之一,透過刺激特定穴位,可以放鬆肌肉、促進血液循環,有效減輕頸椎壓力。而中醫推拿就透過手法調整頸椎關節同肌肉,緩解僵硬同疼痛。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師,會根據患者情況制定個人化治療方案,效果更加顯著。 除咗治療,日常都要注意保養頸椎,例如: - 保持正確姿勢,避免長時間低頭 - 適當運動,多做頸部伸展動作 - 注意保暖,避免冷氣直吹頸部 如果頸椎問題持續冇改善,建議盡早求醫,避免拖延令病情加重。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗,結合傳統中醫同現代診療技術,幫你解決頸椎問題。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
肩周炎,又稱「五十肩」,係一種常見嘅肩關節問題,尤其好發於40至60歲人士。患者會覺得肩部疼痛、僵硬,甚至影響日常生活。如果唔及時處理,症狀可能會持續幾個月甚至更耐。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,及…
肩周炎(又稱五十肩)係一種常見嘅肩關節問題,主要表現為肩部疼痛、活動受限,尤其係夜晚痛感會加重。呢種病痛好影響日常生活,例如梳頭、穿衣、拎嘢都會變得困難。如果你有類似症狀,可以參考以下中醫緩解方法,幫…
肩周炎(俗稱「五十肩」)係一種常見嘅肩關節疾病,多數發生喺50歲左右嘅人身上,主要症狀包括肩部疼痛、僵硬同活動受限。好多患者都會問:「肩周炎可以治癒嗎?」其實,只要及早治療同配合適當嘅康復鍛煉,大多數…
肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,尤其係中老年人最容易中招。如果你喺內地生活,突然發現肩膀又痛又僵硬,連舉手梳頭、著衫都困難,可能就係肩周炎作怪。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家,呢個病早期治療好重要,拖得…
肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,好多人都會問:「肩周炎多久才能纔能好?」其實恢復時間因人而異,通常需要幾個月至一年不等。中醫治療可以幫助緩解症狀,加快復原速度。肩周炎嘅恢復時間肩周炎一般分為三個階段:疼…
肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,好多人都會問:「點先至知道自己係咪有肩周炎?」其實,肩周炎有幾個典型症狀,大家可以自己初步判斷下。首先,肩周炎最明顯嘅症狀係肩部疼痛。呢種痛通常係慢慢開始嘅,初期可能只係…