頸椎痛係現代人常見嘅健康問題,尤其係長期低頭用手機或坐辦公室嘅人士。頸椎痛唔單止影響日常生活,嚴重時仲會導致頭痛、手麻等症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示,及早治療同正確護理係緩解頸椎痛嘅關鍵。 中醫治療頸椎痛嘅方法 1. 針灸療法 針灸係中醫治療頸椎痛嘅有效手段之一,通過刺激特定穴位,促進血液循環,緩解肌肉緊張同炎症。深圳博愛曙光醫院中醫科採用專業針灸技術,幫助患者減輕疼痛。2. 推拿按摩 中醫推拿可以鬆解頸部肌肉嘅僵硬,改善局部血液循環,減輕神經壓迫。專業醫師會根據患者情況,制定個人化推拿方案。 3. 中藥調理 中醫認為頸椎痛與氣血不通有關,因此會配閤中藥內服或外敷,達到活血化瘀、舒筋活絡嘅效果。深圳博愛曙光醫院中醫科提供精準中藥配方,幫助患者從內到外調理。 4. 拔罐療法 拔罐可以祛除體內濕氣,緩解肌肉疲勞,對風寒濕邪引起嘅頸椎痛特別有效。 日常護理建議 - 保持正確姿勢:避免長時間低頭,使用電腦時注意螢幕高度。 - 適當運動:每日做頸部伸展運動,增強頸部肌肉力量。 - 注意保暖:頸部受涼會加重疼痛,尤其係夏季冷氣房內要特別小心。 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒,如果頸椎痛持續唔緩解,或者伴隨手麻、頭暈等症狀,應及時就醫,以免延誤病情。醫院擁有經驗豐富嘅中醫團隊,為患者提供專業嘅頸椎痛治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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