肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，好多人都會問：「點先至知道自己係咪有肩周炎？」其實，肩周炎有幾個典型症狀，大家可以自己初步判斷下。 首先，肩周炎最明顯嘅症狀係肩部疼痛。 呢種痛通常係慢慢開始嘅，初期可能只係做某啲動作嘅時候先會痛，例如舉高手或者向後拗。隨住時間推移，痛楚會越嚟越明顯，甚至連瞓覺嘅時候都會痛醒。痛嘅位置多數喺肩關節周圍，有時會蔓延到上臂。第二個重要症狀係肩關節活動受限。 如果你發現自己嘅手臂越嚟越難舉高，或者向後拗嘅角度變細，就好可能係肩周炎。好多患者會話自己連梳頭、扣背扣或者拎高處物件都有困難。呢啲都係肩周炎常見嘅功能性障礙。 第三，肩周炎嘅痛楚會隨天氣變化而加重。 特別係喺潮濕或者寒冷嘅天氣，痛感會更加明顯。有啲患者仲會感覺到肩關節周圍有僵硬感，特別係朝早起身嘅時候最為嚴重。 如果你有以上症狀，建議盡早去專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科有經驗豐富嘅醫師，可以透過詳細問診同檢查，幫你準確判斷係咪肩周炎。醫師會根據你嘅情況，制定個性化嘅治療方案，可能包括針灸、推拿或者中藥調理等。 值得注意嘅係，肩周炎嘅症狀有時會同其他肩部問題混淆， 例如肩袖損傷或者頸椎病引起嘅肩痛。所以專業嘅診斷好重要，避免延誤治療。 平時可以點預防肩周炎呢？保持適量運動，特別係肩部嘅伸展運動好重要。避免長時間保持同一個姿勢，同埋注意肩部保暖，都可以減低患上肩周炎嘅風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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