推拿係中醫傳統療法之一,透過手法按摩經絡穴位,幫助舒緩肌肉緊張、促進氣血循環,對腰背痛、肩頸僵硬等問題有顯著效果。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業推拿服務,由經驗豐富嘅中醫師主理,針對唔同體質同症狀制定個人化治療方案,幫助患者改善身體不適。 推拿嘅主要功效 1. 舒緩肌肉疲勞:長時間坐辦公室或者姿勢不良,容易導致肩頸腰背痠痛,推拿可以有效放鬆緊繃嘅肌肉。 2. 改善血液循環:透過按摩刺激經絡,促進氣血運行,幫助代謝廢物排出,減輕身體疲勞感。 3. 調整關節錯位:對於輕微嘅關節錯位或筋骨不順,推拿可以幫助復位,減輕疼痛。適合邊啲人接受推拿治療? 推拿適用於多種常見問題,例如: - 長期辦公室工作導致嘅肩頸痠痛 - 運動後肌肉緊繃或拉傷 - 風濕關節痛等慢性症狀 但要注意,如果身體有急性損傷、嚴重骨質疏鬆或皮膚炎症,就唔適合進行推拿,建議先諮詢專業中醫師。 深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統手法結合現代醫學知識,確保推拿療程安全有效。醫師會根據患者嘅具體情況,調整力度同手法,達到最佳治療效果。 推拿後嘅護理建議 推拿後應注意保暖,避免吹風或即刻沖凍水涼,以免寒氣入侵。適當休息同補充水分,可以幫助身體更快恢復。如果想進一步調理身體,可以配合針灸或中藥治療,效果會更全面。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
推拿係一種傳統中醫療法,透過手法按摩人體經絡同穴位,達到舒筋活絡、緩解疼痛嘅效果。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業推拿服務,由經驗豐富嘅中醫師團隊主理,針對唔同嘅身體狀況,制定個人化治療方案。推拿療法無…
推拿係中醫傳統療法之一,透過手法按摩經絡穴位,幫助舒緩肌肉緊張、促進氣血循環,對腰背痛、肩頸僵硬等問題有顯著效果。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業推拿服務,由經驗豐富嘅中醫師主理,針對唔同體質同症狀制定…
推拿係中醫科常見嘅治療方法,對舒緩肌肉疲勞、改善血液循環同埋調理身體都有唔錯嘅效果。但好多人都會問:「推拿要隔幾耐做一次至算合理?」其實,呢個問題嘅答案會因人而異,主要睇返你嘅身體狀況同埋治療目的。一…
推拿係中醫傳統療法之一,靠手法刺激經絡同穴位,達到治療同保健嘅效果。唔少人都會定期做推拿,因為佢有好多好處,尤其係針對肌肉痠痛、疲勞,甚至係內科問題都有一定幫助。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒,推拿唔係人…
推拿係一種傳統中醫治療方法,透過手法刺激穴位同經絡,達到疏通氣血、調整身體機能嘅效果。唔少人以為推拿只係「按摩」,但其實佢係一種專業嘅醫療手段,尤其對舒緩疼痛同改善健康問題有明顯幫助。深圳博愛曙光醫院…
推拿係一種傳統中醫療法,能夠舒緩肌肉緊張、改善血液循環,甚至調理身體機能。不過做完推拿之後嘅護理都唔可以忽視,如果冇注意適當嘅休息同保養,可能會影響效果,甚至引起不適。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家,…





