喺中醫治療入面,藥膏貼係好常見嘅外用療法,可以幫手舒筋活絡、消腫止痛。但好多人都會問:「中醫藥膏貼幾耐先有效?」其實,藥膏貼嘅時間同效果息息相關,用得太短可能冇效,貼得太耐又可能會刺激皮膚。 一般嚟講,中醫藥膏貼建議貼6-8個鐘,最長唔好超過12個鐘。如果皮膚比較敏感嘅話,可以縮短到4-6個鐘,避免引起過敏反應。另外,藥膏貼最好喺夜晚臨睡前用,咁樣可以減少活動時嘅摩擦,藥效更容易滲透。使用藥膏貼時,仲要留意以下幾點: 1. 皮膚清潔:貼之前要確保皮膚乾淨乾爽,避免有傷口或者濕疹。 2. 位置正確:藥膏要貼喺痛點或者穴位先至有效。 3. 觀察反應:如果出現痕癢、紅腫,就要即刻撕走,並用清水清洗。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有一支經驗豐富嘅醫師團隊,針對唔同病症提供專業嘅中醫藥膏貼治療,同時亦會根據患者體質調整用藥,確保安全有效。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
三伏天係一年中最熱嘅時期,亦係中醫養生嘅關鍵時刻。通常三伏天分為初伏、中伏同末伏,每年嘅具體日期會因農曆而略有不同,但一般喺7月中旬到8月中旬之間。2025年三伏天預計會喺7月18日(初伏)、7月28…
三伏貼係中醫傳統療法之一,主要喺每年最熱嘅“三伏天”期間使用,通過藥物貼敷穴位嚟調理身體。呢種療法尤其適合體質虛弱、容易感冒、慢性呼吸道疾病同埋關節疼痛嘅人羣。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示,三伏貼結…
三伏天系一年中最熱嘅時候,高溫潮溼嘅天氣容易令人感到疲憊、食慾不振,甚至引發各種健康問題。中醫認爲,呢個時候要特別注意調養身體,預防暑溼邪氣入侵。以下系幾個三伏天嘅養生重點,助你輕鬆度過炎夏。首先,防…
三九天系一年中最凍嘅時期,通常喺冬至後嘅第19到27日,即系每年嘅1月9日前後開始,持續約27日。呢段期間寒氣最盛,中醫認爲系「陽氣最弱、陰氣最盛」嘅時候,亦系調理身體嘅黃金期。深圳博愛曙光醫院中醫科…
三伏天係一年中最熱嘅時段,根據中醫理論,呢個時候人體陽氣最旺盛,毛孔打開,正係調理身體嘅好時機。三伏天針灸就係利用呢個時機,通過針刺特定穴位來增強體質、預防疾病嘅一種傳統療法。三伏天針灸嘅原理主要係藉…
三伏貼係一種傳統中醫療法,利用一年中最熱嘅「三伏天」進行穴位敷貼,幫助改善體質、預防疾病。三伏貼配方嘅選擇好重要,唔同嘅藥材組合會針對唔同嘅健康問題。常見嘅三伏貼配方通常包含白芥子、細辛、延胡索等中藥…