推拿係一種傳統中醫療法，已經流傳咗幾千年。佢通過手法按壓同刺激身體特定穴位，達到調理氣血、疏通經絡嘅效果。唔少人睇完中醫都會問：「推拿究竟有咩好處？」其實佢嘅作用真係唔少，尤其對都市人常見嘅疲勞、疼痛問題好有幫助。 首先，推拿可以舒緩肌肉痠痛同關節不適。 現代人長期對電腦、手機，好易出現頸肩腰背痛。推拿能夠放鬆緊繃嘅肌肉，改善局部血液循環，減輕炎症反應。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師指出，針對呢類勞損性疼痛，定期推拿效果明顯，仲可以減少對止痛藥嘅依賴。其次，推拿對改善睡眠質素好有幫助。 好多人因為壓力大或者身體唔舒服而失眠。推拿可以調節神經系統，令人更容易進入放鬆狀態。特別係頭部同背部嘅穴位按摩，能夠有效緩解焦慮情緒，提升睡眠質素。 推拿仲有助於調理內臟功能。 中醫認為「外治內效」，通過特定手法刺激體表穴位，能夠影響相應內臟器官。例如消化唔好可以按摩腹部穴位，女性經期不適可以通過腰骶部推拿來緩解。深圳博愛曙光醫院中醫科就有專門針對唔同臟腑問題嘅推拿方案，效果受到唔少患者肯定。 值得注意嘅係，推拿唔係人人適合。孕婦、骨質疏鬆患者、皮膚有傷口或者炎症嘅人應該先諮詢醫師。選擇專業醫療機構好重要，深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅推拿師團隊，能夠根據個人情況制定安全有效嘅治療方案。 總括來講，推拿好處多多，由舒緩疼痛到調理身體機能都有效果。不過要記住，推拿係治療手段之一，最好配合其他中醫療法同生活調理，效果會更加理想。如果你都有身體不適嘅問題，不妨考慮下推拿治療啦！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
推拿治療係中醫科嘅一種傳統療法，通過手法刺激經絡同穴位，達到疏通氣血、緩解疼痛嘅效果。對於頸椎病、腰肌勞損同關節炎等問題，推拿治療有明顯嘅改善作用。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師會根據患者嘅情況，制…
推拿係一種傳統中醫療法，已經流傳咗幾千年。佢通過手法按壓同刺激身體特定穴位，達到調理氣血、疏通經絡嘅效果。唔少人睇完中醫都會問：「推拿究竟有咩好處？」其實佢嘅作用真係唔少，尤其對都市人常見嘅疲勞、疼痛…
痘痘問題困擾唔少人，尤其係青春期後仍然反覆發作嘅痘痘，可能同內分泌失調、飲食習慣或者壓力有關。西醫治療通常以消炎同控制油脂分泌為主，而中醫去痘則更注重調理體質，從根源改善皮膚問題。中醫點解痘痘？中醫認…
痘痘問題困擾唔少人，特別係青春期或者壓力大嘅時候，面部同背部容易反覆生痘。中醫去痘注重從根本調理體質，通過內服外治嘅方法，改善皮膚問題。中醫點樣睇痘痘？中醫認為痘痘同體內「濕熱」、「血熱」、「肝鬱」等…
痘痘問題困擾唔少人，尤其係青春期後依然反覆發作嘅朋友。而中醫去痘唔單止針對表面症狀，更注重身體內在嘅平衡，透過調理體質改善問題根源。深圳博愛曙光醫院中醫科結合傳統療法同現代醫學理念，幫助患者從內到外解…
青春痘（暗瘡）係好多青少年甚至成年人嘅煩惱，雖然市面上有好多護膚產品同西醫治療方法，但係中醫認為青春痘唔單止係皮膚問題，更同身體嘅內在失衡有關。中醫治療青春痘主要透過調理體質，改善氣血運行，從根源解決…
