準備生BB係人生大事,好多準父母都會忽略咗育前調理嘅重要性。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,無論男女,提前3-6個月進行中醫體質調理,可以有效提升受孕機率同胎兒健康質量。以下就同大家分享中醫點樣幫你做好育前準備。 中醫認為「腎主生殖」,育前調理首要補腎固本。男士可能出現精子活力不足、女士常見月經失調等問題,通過把脈同舌診,中醫師會針對氣血陰陽失調制定個性化方案。常用嘅方法包括中藥湯劑調理(如女方可飲用四物湯加減,男方可選用五子衍宗丸)、針灸刺激特定穴位(如關元、三陰交),同埋配合飲食建議(多食黑豆、山藥等補腎食材)。深圳博愛曙光醫院中醫科特別注重「夫妻同調」,因為生育係雙方共同責任。臨牀發現,約有40%不孕案例與男方體質有關,所以會為準爸爸檢查精液質量同腎氣狀況。醫院採用嘅「週期療法」好受歡迎,根據女性月經週期分階段用藥,排卵期前重活血,排卵期後重溫養,咁樣更符合生理規律。 現代人工作壓力大亦係影響生育嘅隱形殺手。中醫會教你點樣疏肝解鬱,例如用玫瑰花、合歡皮等藥材,配合耳穴壓豆等非藥物療法。醫院最近有個案例,一對夫婦備孕兩年未成功,經過3個月嘅針藥同調後自然受孕,而家BB已經健康出世啦。 溫馨提示:育前調理唔係淨係食補咁簡單,要戒凍飲、煙酒同熬夜。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有20年經驗團隊,提供由孕前到產後嘅全程中醫護理。記得提早規劃,俾身體足夠時間慢慢調整至最佳狀態。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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