腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，好多人一聽到呢個診斷就會擔心係咪一定要做手術。其實，部分輕度腰椎間盤突出嘅患者，確實有可能通過自然調理同保守治療得到改善，但具體情況要視乎病情嚴重程度同個人體質。 點解腰椎間盤突出有時會自己好？ 腰椎間盤本身有一定嘅自我修復能力，尤其係年輕人或者突出程度較輕嘅情況。當髓核未完全破裂時，身體會通過以下方式緩解症狀： 1. 炎症自然消退：急性期嘅水腫同炎症通常會喺2-6周內減輕，神經壓迫感隨之緩解。 2. 突出物回縮：部分脫出嘅髓核可能隨時間被身體吸收，減輕對神經根嘅刺激。 3. 肌肉代償保護：腰背部肌肉會自動加強收縮，暫時穩定脊椎，減少進一步損傷。中醫點樣幫助自然康復？ 深圳博愛曙光醫院中醫科針對腰椎間盤突出，提倡「先保守、後手術」嘅理念，結合傳統療法加速恢復： - 針灸療法：通過刺激穴位改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣同神經壓迫痛。 - 推拿正骨：專業手法調整脊椎小關節錯位，減輕椎間盤壓力，但必須由註冊中醫師操作。 - 中藥外敷內服：活血化瘀方劑（如杜仲、桑寄生）幫助消腫止痛，促進組織修復。 乜嘢情況下難自愈？ 如果出現以下情況，建議盡快就醫： - 下肢麻痺或無力持續加重 - 大小便功能受影響 - 保守治療3個月後疼痛無明顯改善 溫馨提示：即使症狀暫時緩解，日常都要避免搬重物、久坐等傷腰動作。深圳博愛曙光醫院中醫科提供個性化康復方案，結合運動指導預防復發。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
简介:張彩領博愛曙光醫院全科醫師博愛曙光醫院美學修復專家團成員博愛曙光醫院牙周病學科組成員博愛曙光醫院牙體牙髓病專家團成員河南新鄉醫學院口腔醫學專業科班出身，在公立二甲醫院從事口腔臨床工作15年，曾在河南省…
简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
简介:陳志清副主任醫師30餘年臨床經驗原廣州中醫藥大學副教授原南方醫科大北滘人民醫院中醫康復科副主任原深圳大學醫學院繼續教育中心高級講師廣東省針灸醫學會腦病專業委員會副主委深圳市殘疾人聯合會第六屆及第七屆殘…
简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
針灸同拔罐係中醫科常見嘅治療方法，已經有幾千年歷史，至今仍然廣泛應用於各種疾病嘅調理同治療。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗嘅專業醫師團隊，為患者提供安全、有效嘅針灸拔罐治療，幫助改善身體狀況。針灸…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理刺激穴位同經絡，對於舒筋活絡、祛除濕氣好有效。但係好多人都唔清楚，拔罐治療應該隔幾耐做一次先至最適合？今日就等深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師同大家講解下。一般嚟講…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理吸住皮膚，促進血液循環同埋放鬆肌肉。好多人都好奇，點解拔完罐之後皮膚會有深淺唔同嘅顏色，尤其係越黑代表乜嘢？另外，拔罐一般要幾耐先有效？深圳博愛曙光醫院中醫科為你解…
肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人都會因為肩周炎而影響日常生活，甚至連簡單嘅抬手動作都做唔到。中醫治療肩周炎有一套獨特嘅方法，可以有效舒緩症狀，幫助患…
肩周炎系一種常見嘅肩關節疾病，主要症狀包括肩部疼痛、活動受限等。好多患者都會問：「肩周炎食咩藥好？」其實，中醫治療肩周炎講究辨證施治，根據唔同體質同症狀選用合適嘅藥物，先至可以有效緩解問題。中醫點樣睇…
肩周炎，又叫「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，多數發生喺40至60歲嘅人身上。呢個病會令患者嘅肩關節活動受限，甚至影響日常生活。如果你懷疑自己有肩周炎，可以留意以下症狀，及早發現並尋求治療。1.肩部…
