更年期係每個女性必經嘅階段,隨住年齡增長,卵巢功能衰退,雌激素水平下降,容易出現潮熱、失眠、情緒波動、關節痛等症狀,呢啲就係所謂嘅更年期綜合症。好多女性都想知更年期綜合症點樣治療,其實中醫調理可以幫助舒緩不適,改善生活質量。 中醫點睇更年期綜合症? 中醫認為更年期屬於「絕經前後諸症」,同肝腎陰虛、氣血失調有關。由於肝腎陰虛,體內陰陽失衡,就會出現潮熱、盜汗、失眠等症狀。中醫治療更年期綜合症,主要係通過調理肝腎、平衡陰陽,改善身體機能,減輕不適。常見治療方法 1. 中藥調理:中醫師會根據個人體質開方,常見嘅中藥包括熟地黃、當歸、白芍、枸杞子等,幫助滋陰補腎、養血安神。 2. 針灸療法:針灸可以刺激穴位,調節氣血,改善潮熱、失眠等問題,常用穴位包括三陰交、太溪、內關等。 3. 飲食調理:更年期女性應該多食滋陰潤燥嘅食物,例如百合、山藥、黑芝麻,避免辛辣刺激性食物。 4. 運動養生:適量運動如太極、瑜伽等,可以幫助放鬆心情,促進血液循環,減輕更年期症狀。 點解選擇中醫調理? 相比西醫嘅荷爾蒙替代療法,中醫治療更年期綜合症更加溫和,副作用少,適合長期調理。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,針對不同體質制定個性化治療方案,幫助女性平穩度過更年期。 如果你正面對更年期不適,不妨試下中醫調理,改善身體狀況,重拾健康生活。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
更年期係女性必經嘅階段,隨住荷爾蒙變化,好多女性都會出現腰痠背痛嘅問題,嚴重時甚至影響日常生活。究竟更年期腰痠背痛點算好?深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示,中醫調理可以從根本上緩解不適,幫助女性平穩度過…
女性步入40歲後,慢慢會感受到身體嘅變化,呢個就係更年期嘅開始。好多女性都想知道:更年期睇中醫有效嗎?其實,中醫調理更年期綜合症已經有幾千年曆史,通過辨證施治,可以有效緩解各種不適症狀。中醫認爲更年期…
更年期係每個女性都會經歷嘅自然生理階段,但好多人會遇到潮熱、失眠、情緒波動等唔舒服嘅症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家表示,適當嘅中藥調理可以有效緩解呢啲症狀,幫你平穩過渡更年期。常見嘅更年期調理中藥…
更年期係每位女性都要經歷嘅生理階段,由卵巢功能衰退引起嘅荷爾蒙變化,會帶來潮熱、失眠、情緒波動等唔舒服症狀。面對更年期問題,好多女性都會糾結:更年期睇中醫好定西醫好?今日我哋嚟探討下中醫對更年期調理嘅…
女性踏入40歲後,身體開始進入更年前期(即圍絕經期),荷爾蒙變化會帶來一系列不適。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒,及早識別症狀並調理,可有效減輕更年期困擾。更年前期常見症狀1.月經紊亂:週期縮短或延長,經…
更年期係每個女性必經嘅階段,但潮熱、失眠、情緒波動等症狀令好多女士困擾。中醫認為更年期與「腎氣虧虛」有關,通過中藥調理可以有效緩解不適。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師根據臨牀經驗,推薦以下幾款適合更年期嘅…