關節炎嘅腫痛問題困擾好多香港人,特別係老人家同長期勞損嘅上班族。中醫認為關節腫痛同「氣血不通」、「濕邪阻滯」有關,想要有效消腫,就要從根本調理。 中醫點睇關節炎腫痛?中醫將關節炎稱為「痹症」,主要分三種類型: 1. 風寒型:關節痛遇冷加重,熱敷會舒服啲 2. 濕熱型:關節紅腫發熱,摸落去燙手 3. 氣血不足型:關節無力,活動時咔咔響 深圳博愛曙光醫院中醫科醫師指出,消腫首先要分清類型,唔同類型嘅關節炎要用唔同方法治療。 中醫消腫4大法 1. 中藥外敷 用活血化瘀嘅中藥材(如紅花、當歸)煮水敷關節,可以快速減輕腫痛。博愛曙光中醫科會根據患者體質調配個人化藥包。 2. 針灸療法 針灸特定穴位(如足三裏、陽陵泉)可以疏通經絡,促進局部血液循環。臨牀顯示,針灸後關節腫脹明顯減輕。 3. 拔罐放血 對於濕熱型關節炎,醫師可能會用拔罐放少量血,幫助排出體內濕熱毒邪。 4. 內服中藥 常用方劑包括獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等,醫師會根據病情加減藥材。 日常護理貼士 - 避免食生冷食物,少飲凍飲 - 關節腫痛時可用暖水袋熱敷(濕熱型除外) - 適量運動如太極、八段錦有助氣血運行 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒,關節炎消腫需要時間,患者要耐心配合治療。醫院提供港式服務,包括粵語陪診,方便香港患者就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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