好多人都受到腰椎間盤突出嘅困擾，尤其係長期坐辦公室或者體力勞動嘅人羣。呢種病會引發腰痛、下肢麻木，甚至影響日常活動。及早發現同治療係關鍵，可以避免病情惡化。咁到底腰椎間盤突出嘅最佳治療時間係幾時？中醫科有冇好嘅方法呢？ 腰椎間盤突出嘅症狀 腰椎間盤突出嘅典型症狀包括腰痛、臀部到大腿甚至腳部嘅放射性疼痛，嚴重時仲會感到肌肉無力或者麻痹。如果出現呢啲情況，建議儘快就醫，尤其係當疼痛持續超過兩週，或者症狀逐漸加重時。最佳治療時間 急性期（發病初期1-2周）係最佳治療時機。呢個階段，患者嘅疼痛同炎症反應明顯，但病情尚未嚴重惡化。中醫會採用鍼灸、推拿、拔罐等方法，幫助緩解肌肉痙攣、促進血液循環，減輕神經壓迫。如果錯過呢個黃金時間，病情可能會轉爲慢性，增加治療難度。 中醫科嘅治療方法 深圳博愛曙光醫院中醫科針對腰椎間盤突出，提供個性化嘅治療方案： 1. 鍼灸療法：通過刺激穴位，緩解疼痛同炎症。 2. 推拿正骨：調整錯位嘅脊椎，減輕神經壓迫。 3. 中藥調理：使用活血化瘀、祛風除溼嘅中藥，幫助身體恢復。 4. 物理治療：結合牽引、熱敷等方法，加速康復。 預防同日常護理 除咗治療，平時都要注意姿勢，避免久坐久站，適當做腰背肌鍛鍊（如遊泳、瑜伽）。如果工作需要長時間坐低，建議每隔1小時起身活動一下。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。如果有腰椎問題，建議儘早諮詢專業醫生，把握最佳治療時機。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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