唔少人因爲長期坐辦公室或者姿勢唔正確，搞到腰間盤突出，痛到行路都困難。腰間盤突出其實係脊椎間盤嘅纖維環破裂，入面嘅髓核突出壓迫神經，導致腰痛、腳麻甚至無力。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早用中醫方法調理，可以有效緩解症狀，避免病情惡化。 中醫點睇腰間盤突出？ 中醫認爲腰間盤突出同「腎虛」、「氣血不通」有關。長期勞損、受寒或者體質虛弱，都會令腰部氣血運行受阻，出現疼痛同活動受限。中醫治療主張「內外兼治」，通過鍼灸、推拿同中藥調理，幫助活血化瘀、舒筋活絡，減輕神經壓迫，恢復腰部功能。常見中醫治療方法 1. 鍼灸：通過刺激穴位，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張同神經壓迫造成嘅疼痛。 2. 推拿：專業手法鬆解腰部肌肉粘連，調整脊椎位置，減輕間盤對神經嘅壓力。 3. 中藥調理：根據個人體質開方，常用活血化瘀、強壯筋骨嘅藥材，幫助修復受損組織。 4. 拔罐同艾灸：驅寒祛溼，改善腰部氣血運行，減少復發機會。 深圳博愛曙光醫院中醫科團隊經驗豐富，會根據患者情況制定個性化方案，唔使開刀都可以有效改善症狀。如果已經出現明顯腰痛、腳麻或者無力，建議儘早求醫，避免拖延令病情加重。 溫馨提示：平時要注意護腰，避免久坐同彎腰搬重物，適當做腰部鍛鍊增強肌肉力量。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
如果你有長期嘅健康問題，或者想通過中醫調理身體，深圳博愛曙光醫院中醫科可能係一個唔錯嘅選擇。呢度提供專業嘅中醫診療服務，包括針灸、推拿、中藥調理等，幫你改善體質，緩解唔同嘅症狀。中醫科嘅專業團隊博愛曙…
肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，尤其係40歲以上嘅人比較容易中招。如果你成日覺得肩膀又痛又緊，可能就要留意下係咪肩周炎嘅症狀。肩周炎常見症狀1.肩膀疼痛初期可能只係間唔中痛，尤其係夜晚或者鬱動時特別明顯…
肩周炎，又叫做「五十肩」，係一種常見嘅肩關節問題，主要表現為肩部疼痛同活動受限。咁究竟肩周炎係乜嘢原因引起呢？從中醫角度嚟講，肩周炎嘅成因同氣血運行不暢、經絡阻塞有關，以下就同大家詳細分析下。1.氣血…
肩周炎係一種常見嘅肩部疾病，尤其容易發生喺50歲左右嘅人士身上，所以又叫做「五十肩」。患者通常會覺得肩膀疼痛、活動受限，嚴重嘅話連梳頭、穿衣呢啲基本動作都做唔到。咁點樣知道自己係咪患上肩周炎呢？深圳博…
好多中老年人都會遇到肩周炎嘅問題，手臂舉唔高、夜晚痛到瞓唔著，真係好辛苦。深圳博愛曙光醫院中醫科經常接診呢類病人，大家都好關心一個問題：肩周炎到底要幾耐先會好？肩周炎康復時間因人而異一般嚟講，肩周炎嘅…
頸椎病係現代人常見嘅健康問題，尤其係成日對住電腦同手機嘅上班族。如果及早發現頸椎病嘅早期症狀，就可以及時調理，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，頸椎病早期症狀容易被忽略，但係只要細心觀察，…
