肩周炎係一種常見嘅肩部疾病,又叫「五十肩」,主要表現為肩關節疼痛同活動受限。好多人會問:「肩周炎係點樣引起嘅?」其實,肩周炎嘅成因好複雜,多數同以下幾個因素有關。 1. 年齡因素 肩周炎最常見於40歲以上嘅中年人,尤其係50歲左右嘅人羣。隨著年齡增長,肩關節周圍嘅軟組織會逐漸退化,血液循環變差,容易引發炎症同粘連。2. 外傷或過度使用 如果肩部曾經受過傷,或者長期重複某啲動作(例如搬重物、打羽毛球、洗碗等),都可能導致肩關節周圍組織損傷,引發慢性炎症,最終形成肩周炎。 3. 氣血不足同風寒侵襲 中醫認為,肩周炎同「氣血不足」同「風寒濕邪侵襲」有密切關係。當人體氣血運行不暢,加上受寒或潮濕環境影響,肩部經絡就會阻塞,出現疼痛同僵硬。 4. 其他疾病影響 糖尿病、甲狀腺疾病、心血管疾病等慢性病,亦可能增加肩周炎嘅風險。呢啲疾病會影響全身血液循環,令肩部更容易出現問題。 中醫點樣治療肩周炎? 深圳博愛曙光醫院中醫科針對肩周炎,採用綜合治療方法,幫助患者緩解疼痛、恢復關節活動能力: - 針灸療法:通過刺激特定穴位,疏通經絡,改善局部血液循環,減輕炎症同疼痛。 - 推拿按摩:放鬆肩部肌肉,鬆解粘連組織,逐步恢復關節活動範圍。 - 中藥調理:根據患者體質,開具活血化瘀、祛風散寒嘅中藥,幫助身體恢復平衡。 - 拔罐同艾灸:適用於風寒型肩周炎,能有效驅散寒濕,緩解症狀。 預防肩周炎嘅小貼士 - 避免長時間保持同一姿勢,適度活動肩部。 - 注意保暖,尤其係冷氣房或冬天,要保護好肩頸部位。 - 適量運動,增強肩部肌肉力量,但要避免過度用力。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗,針對唔同類型嘅肩周炎制定個性化治療方案,幫助患者早日恢復健康。同時,本院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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