頸椎病已經成爲現代都市人嘅常見問題,尤其系長期低頭工作、手機不離手嘅人羣。如果你經常感到頸肩痠痛、頭暈手麻,甚至影響睡眠同工作效率,可能繫頸椎病嘅徵兆。中醫科針對頸椎病有獨特嘅調理方法,可以透過多種方式緩解疼痛,改善頸椎健康。 中醫療法點樣幫到你?1. 鍼灸治療 鍼灸系中醫緩解頸椎病嘅常用手段,通過刺激特定穴位,促進氣血流通,減輕炎症同肌肉緊張。深圳博愛曙光醫院中醫科採用專業鍼灸療法,由經驗豐富嘅醫師操作,精準舒緩頸椎問題。 2. 推拿按摩 中醫推拿可以幫助鬆解肌肉粘連,改善頸部血液循環,緩解僵硬同疼痛。醫師會根據個人情況調整手法,避免盲目按摩造成二次傷害。 3. 中藥調理 中醫認爲,頸椎病同氣血不足、經絡不通有關,適當嘅中藥內服或外敷可以活血化瘀、強筋健骨,從根本改善頸椎狀態。 4. 拔罐同艾灸 呢兩種傳統療法可以有效驅寒祛溼,緩解頸椎部位嘅痠痛同疲勞,尤其適合因受涼或長期姿勢不良引發嘅頸椎問題。 日常點樣預防頸椎病? 除咗專業治療,平時嘅生活習慣都好重要: - 避免長時間低頭,每隔1小時起身活動頸部。 - 保持正確坐姿,電腦屏幕最好同視線平齊。 - 適當做頸部運動,如緩慢轉頭、聳肩放鬆。 - 注意頸部保暖,避免冷氣直吹。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有專業團隊,針對唔同類型嘅頸椎病制定個性化治療方案,幫助患者緩解疼痛,恢復健康。如果你正受頸椎問題困擾,不妨嚟院諮詢專業醫師。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
如果你有長期嘅健康問題,或者想通過中醫調理身體,深圳博愛曙光醫院中醫科可能係一個唔錯嘅選擇。呢度提供專業嘅中醫診療服務,包括針灸、推拿、中藥調理等,幫你改善體質,緩解唔同嘅症狀。中醫科嘅專業團隊博愛曙…
肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,尤其係40歲以上嘅人比較容易中招。如果你成日覺得肩膀又痛又緊,可能就要留意下係咪肩周炎嘅症狀。肩周炎常見症狀1.肩膀疼痛初期可能只係間唔中痛,尤其係夜晚或者鬱動時特別明顯…
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好多中老年人都會遇到肩周炎嘅問題,手臂舉唔高、夜晚痛到瞓唔著,真係好辛苦。深圳博愛曙光醫院中醫科經常接診呢類病人,大家都好關心一個問題:肩周炎到底要幾耐先會好?肩周炎康復時間因人而異一般嚟講,肩周炎嘅…
頸椎病係現代人常見嘅健康問題,尤其係成日對住電腦同手機嘅上班族。如果及早發現頸椎病嘅早期症狀,就可以及時調理,避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,頸椎病早期症狀容易被忽略,但係只要細心觀察,…





