發布時間 : 2025年12月31日 閱讀量 : 8308
脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病，主要係因為肝細胞內積聚過多脂肪而形成。根據統計，香港大約有三成人有脂肪肝問題，而且呢個數字仲有上升趨勢。脂肪肝分為酒精性脂肪肝同非酒精性脂肪肝，後者更加普遍，同飲食習慣、肥胖、糖尿病等代謝問題有關。 點解會出現脂肪肝？ 脂肪肝嘅成因主要同以下幾點有關： 1. 飲食不健康：長期攝取高糖、高脂肪食物，尤其係加工食品同快餐，容易導致脂肪積聚喺肝臟。 2. 缺乏運動：久坐不動會減慢新陳代謝，令脂肪更易積聚。 3. 肥胖同糖尿病：過重同血糖控制不佳，會增加脂肪肝風險。 4. 飲酒過量：酒精會直接損害肝細胞，導致酒精性脂肪肝。脂肪肝有咩症狀？ 早期脂肪肝通常冇明顯症狀，好多人係做身體檢查時先發現。但如果病情惡化，可能會出現： - 容易疲倦 - 右上腹隱隱作痛 - 消化不良 - 嚴重時甚至會發展成肝炎或肝硬化 點樣預防同改善脂肪肝？ 1. 調整飲食：減少高糖、高脂食物，多食蔬菜、全穀類同優質蛋白質，例如魚肉、雞胸肉等。 2. 規律運動：每週至少做150分鐘中等強度運動，例如快走、遊泳，幫助減脂同改善肝功能。 3. 控制體重：保持健康BMI（18.5-23），避免內臟脂肪過多。 4. 定期檢查：尤其係有糖尿病或高血脂嘅人士，建議每年做肝臟超聲波檢查。 深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒，脂肪肝雖然常見，但唔可以忽視，及早調整生活習慣，可以有效預防同逆轉早期脂肪肝。如果發現肝臟問題，建議及早求醫，專業醫生會根據情況制定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:趙蕾主任醫師，中醫50年+深圳老科協中醫專業分會主任廣東省第一屆頰針專業委員會委員湖北黃石市中醫研究所學科帶頭人湖北省黃石市第七屆政協委員會委員廣東省中醫藥學會專業委員會委員深圳市中西醫結合肝病委員會...
简介:賈國旺中華口腔醫學會會員瑞士Straumann種植系統認證醫師瑞典瑞典諾貝爾種植認證醫師博愛曙光醫院種植專家團成員畢業於南方醫科大學口腔醫學專業，曾進修於廣州醫科大學附屬口腔醫院、北京大學口腔醫學院。...
简介:曹雅晴畢業於廣東醫科大學畢業精研種植二期修復及義齒修復口腔醫學學士，畢業於廣東醫科大學，精研種植修復技術及義齒修復，多次參加國內前沿學術研討會及口腔種植治療、修復領域研修培訓，具有豐富的臨床經驗。擅長...
简介:陳進畢業於湖北科技學院畢業三甲醫院口腔專科進修口腔醫學學士，畢業於湖北科技學院畢業，曾進修於三甲醫院口腔專科，具備口腔綜合診療能力，精研種植修復技術及義齒修復，多次參加國內前沿學術研討會及口腔種植治療...
简介:陳潔生主任醫師三十餘年臨床診療經驗畢業於廣州中醫藥大學深圳知名中醫瘡瘍專家原深圳市中醫院外一科(普外科)副主任擅長：通曉中西醫學，擅長手術治療各類體表腫物、腹部疾患、下肢靜脈曲張等疾病，對慢性難治性創...
简介:秦波畢業於湖北中醫藥高等專科學校10餘年中醫臨床診療經驗醫生簡介：從事中醫診療工作10餘年，擅長各類頸肩腰腿痛、骨關節損傷、神經痛、頑固性頭痛等病症的診療，並且針對婦科有着獨到的診療簡介，通過內分泌與...
简介:劉艷曾在三甲醫院工作三十餘年，在哈爾濱醫科大學附屬二院進修，曾任黑龍江省鶴崗市消化內鏡協會委員及上海市嘉定區醫學會消化病學專科分會委員。熟悉消化內科常見病、多發病的診治，擅長消化內鏡檢查及治療(電凝電...
简介:李莉箍牙主任(主治醫師)廣東省口腔醫院技術交流專家華娛衛視《美麗私家醫》特約顧問中華口腔醫學會會員隱適美(Invisalign)隱形正畸認證醫師時代天使(angelalign)隱形正畸認證醫師正雅(S...
简介:陸昌龍曾在浙江大學明州醫院、重慶三軍醫大學西南整形醫院醫院任職，先後前往南方醫科大學附屬南方醫院、上海交通大學附屬第九人民醫院進行，獲得多項專利技術及該領域。多次參加國內外整形外科學術會議並作匯報演講...
简介:郭晶東主任醫師博士碩士研究生導師中華醫學會整形外科毛髮移植學組委員廣東省醫學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫學會燒傷學第五屆燒傷重症學組委員廣東省醫師學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫師協會美...
腸炎係一種常見嘅腸道疾病，無論急性定慢性，都可能困擾日常生活。好多患者會第一時間諗到睇內科，因為內科醫生擅長從整體角度分析病情，幫助找出腸炎嘅根本原因。了解症狀同成因，係有效治療嘅第一步。腸炎分為急性...
燒心係一種好常見嘅不適感覺，胸口位置出現灼熱感，好多人都會以為係心臟問題，但其實多數同胃酸倒流有關。如果你經常飯後或瞓低時感到燒心，最好搵内科醫生檢查清楚，了解真正成因，免得延誤治療。内科醫生會透過詳...
內分泌疾病涵蓋人體激素分泌失調所引發的多種健康問題，例如糖尿病、甲狀腺功能異常及代謝綜合症等。這些疾病往往需要內科醫生進行系統性診斷與長期管理，尤其對於生活節奏急促的香港市民而言，及早了解常見症狀並採...
在香港與深圳往來日益頻繁的背景下，不少港人關注「深圳市消化內科哪個醫院好」這個問題，同時也對內科疾病診療有諸多疑問。消化內科屬於內科系統的重要分支，主要處理食道、胃、腸、肝、膽、胰等器官的疾患，涵蓋胃...
尿酸過高係香港常見嘅代謝問題，當身體未能有效排出尿酸，或者尿酸生成過多，就會引起高尿酸血症，甚至誘發痛風、腎結石等併發症。好多患者初次發現尿酸超標時，都會問：尿酸應該睇邊科？其實，內科係處理尿酸相關問...
對於香港市民嚟講，腸胃唔舒服係好常見嘅煩惱，胃痛、腹脹、便秘或者腹瀉，都可能令人困擾。好多人都會問：「肠胃医院哪家好？」呢個問題背後，其實反映咗對專業內科診治嘅需求。一間信得過嘅醫院，唔單止要有先進嘅...
