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皮膚癬反覆發作點算好？皮膚科醫生教你完整正確護理方法

發布時間 : 2026年8月3日 閱讀量 : 9833

皮膚癬係香港人經常遇到嘅皮膚問題，尤其在潮濕炎熱嘅天氣下，真菌容易滋生，令到皮膚癬反覆發作，痕癢難忍。唔少人以為係普通敏感，亂搽藥膏，結果越搞越嚴重。其實，皮膚癬係一種由真菌感染引起嘅傳染性皮膚病，需要正確診斷同治療。本文會從皮膚科醫生嘅角度，為你講解皮膚癬嘅成因、常見類型、治療方法同預防貼士，幫你徹底擺脫困擾。

皮膚癬係乜嘢？常見類型有邊啲？



皮膚癬嘅正式醫學名稱為「癬菌病」，主要由皮膚癬菌（真菌）感染表皮、毛髮或指甲引起。呢類真菌鍾意溫暖潮濕嘅環境，所以香港嘅春夏季特別容易爆發。常見嘅皮膚癬包括：
- 體癬：身體任何部位出現圓形或環形紅斑，邊緣清晰，中間有脫屑，伴隨痕癢。
- 股癬：發生喺大腿內側、臀部或會陰部，呈對稱性紅斑，因為摩擦同出汗而加重。
- 足癬（香港腳）：腳趾縫脫皮、水泡、痕癢，嚴重時會糜爛，係最常見嘅皮膚癬之一。
- 頭癬：多見於兒童，頭皮出現脫髮斑塊，有灰白色鱗屑，斷髮明顯。

如果你發現皮膚出現以上症狀，最好盡快搵皮膚科醫生確診，因為其他皮膚病（如濕疹、銀屑病）外觀相似，但治療方法完全唔同。

皮膚癬點解會纏身唔走？

好多患者以為搽咗藥膏就好返，點知好快又復發，原因主要有幾個：
1. 療程唔夠長：真菌好頑固，一般需要連續用藥2至4星期，甚至更耐。如果症狀一好就停藥，真菌未完全清除，就會死灰復燃。
2. 忽略消毒：貼身衣物、毛巾、床單、拖鞋等可能帶有真菌，若無徹底清潔或消毒，好容易再感染。
3. 環境因素：香港居住環境擠迫，潮濕不通風，加上經常穿密實鞋襪，令真菌有機可乘。
4. 亂用類固醇藥膏：部分人買錯含類固醇嘅藥膏，暫時止痕但抑制免疫反應，反而令真菌擴散，形成「難治性皮膚癬」。

皮膚科醫生點樣治療皮膚癬？

治療皮膚癬嘅核心係抗真菌，方法包括外用藥膏同口服藥物。輕度皮膚癬常用藥膏如特比萘芬、克黴唑等，每日塗抹患處，持續2至4星期。如果範圍大、嚴重或反覆發作，醫生會考慮口服抗真菌藥，例如伊曲康唑或特比萘芬片，但需注意肝功能，所以一定要喺醫生指導下用藥。

另外，有啲患者會合併細菌感染，出現紅腫、流膿，就需要同時使用抗生素。深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科團隊經驗豐富，配備先進檢查設備，可以透過真菌鏡檢快速確診，再制定個人化治療方案，避免誤診同用藥不當。

日常護理同預防貼士

要預防皮膚癬復發，生活習慣好重要：
- 保持皮膚乾爽：運動出汗後盡快沖涼，用毛巾印乾，特別係腋下、腹股溝、腳趾縫。
- 勤換衣物：內衣褲、襪子每日更換，用60°C以上熱水清洗，或加入衣物消毒劑。
- 避免共用物品：唔好同人共用毛巾、拖鞋、梳子、指甲鉗，公共場所如泳池、健身房記得著拖鞋。
- 增強免疫力：均衡飲食、充足睡眠、適量運動，減少壓力，身體抵抗力強，真菌就難以入侵。

如果你已經有皮膚癬，治療期間記得唔好抓癢，以免擴散到其他部位，同時要按時覆診，確保真菌徹底清除。

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