發布時間 : 2026年8月3日 閱讀量 : 9230
生暗瘡（痘痘）係好多人嘅煩惱，尤其係青春期或者壓力大嘅時候。市面上嘅祛痘藥膏五花八門，究竟點先揀得啱？用錯藥膏唔單止無效，仲可能令皮膚惡化。今日就由皮膚科醫生角度，同大家講解祛痘藥膏嘅正確選擇同使用要點。 首先，要了解暗瘡嘅成因，咁先可以揀啱祛痘藥膏。暗瘡主要係因為皮脂腺分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染同發炎反應引起。唔同類型嘅暗瘡需要用唔同嘅藥膏。例如，輕微粉刺可以考慮含有過氧化苯甲酰或者水楊酸嘅藥膏，呢類成分有助疏通毛孔同殺菌。但係如果已經出現紅腫發炎嘅暗瘡，就需要用到抗生素藥膏，例如克林黴素或者紅黴素，以控制細菌感染。另外，杜鵑花酸（壬二酸）對於暗瘡印同輕微暗瘡都有幫助，而且刺激性較低。不過，長期使用抗生素藥膏有機會產生耐藥性，所以一定要跟醫生指示使用。另外，維A酸類藥膏（例如阿達帕林）對於改善粉刺同預防復發好有效，但初期使用可能會有脫皮、刺痛等反應，需要慢慢建立耐受。同時，呢類藥膏會增加皮膚對紫外線嘅敏感度，所以日間一定要做好防曬。 對於比較嚴重嘅囊腫性暗瘡，單靠外塗祛痘藥膏可能唔夠，需要配合口服藥物或者專業治療。呢個時候，就要諮詢皮膚科醫生，進行全面評估。深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科團隊，有豐富經驗處理各種暗瘡問題，提供個人化嘅治療方案。 使用祛痘藥膏嘅時候，有幾個要點要注意：第一，清潔皮膚後先搽藥膏，但唔好過度清潔，以免破壞皮膚屏障。第二，藥膏用量要適中，薄薄一層就夠，太多反而刺激。第三，真正要見效需要時間，通常要連續使用幾星期先睇到改善，唔好心急轉藥。如果出現嚴重刺激過敏，就要停藥並諮詢醫生。 除咗藥膏，日常生活習慣都好重要。保持飲食均衡，減少高糖高脂食物，充足睡眠，避免用手擠壓暗瘡，都可以幫助減少暗瘡發生。同時，揀選護膚品時要留意成分，避免含有致粉刺成分；保持枕頭套清潔亦好重要。如果情況持續無改善，或者愈來愈嚴重，就應該儘快睇皮膚科醫生，搵出根本原因。 深圳博愛曙光醫院係一間30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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