發布時間 : 2026年7月5日 閱讀量 : 8049
尿酸過高,好多香港人以為只係關節痛,忍吓就過。其實長期高尿酸會形成痛風石,侵蝕骨骼,甚至影響腎功能。想及早發現問題,自己响屋企都可以做尿酸自我檢測。今日就同大家講解點樣透過簡單四步,掌握尿酸水平,再了解外科治療痛風石嘅最佳時機。 第一步:選擇可靠嘅尿酸檢測儀。市面上有好多家用尿酸機,原理同血糖機相似,只需指尖採血,十幾秒就出結果。購買時要揀有醫療認證嘅牌子,跟足說明書校正試紙。第二步:喺空腹狀態下測試。朝早起身未食早餐前嘅尿酸值最準確,避免飯後或運動後影響結果。正常男人尿酸值應低於420 μmol/L,女性低於360 μmol/L。第三步:記錄數據並觀察變化。連續一星期每日同一時間檢測,睇吓有冇持續超標。如果三次以上超過正常值,就要提高警覺。第四步:留意身體警號。除咗關節突然紅腫熱痛,仲要留意腳趾、膝頭、手肘等位置有冇硬塊突起,呢啲可能係痛風石嘅早期表現。尿酸自我檢測雖然方便,但唔代表可以取代醫生診斷。如果發現尿酸長期偏高,或者關節出現反覆炎症,就應該盡快求醫。內科醫生會開降尿酸藥物,但痛風石太大或者壓迫神經、影響活動能力,就需要外科處理。外科治療痛風石主要有兩種方式:一係微創關節鏡清創,用細小儀器入關節內清除結晶;二係傳統開放式手術,切除較大嘅痛風石。外科研究顯示,手術越早做,關節損傷越細,康復越快。拖延只會令痛風石愈生愈大,甚至引致關節變形。 好多香港人擔心手術風險,其實而家嘅外科技術已經好成熟。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊具有豐富經驗,可以根據痛風石位置同大小,制定個人化方案。醫院提供粵語陪診,由落馬洲口岸搭車只需十五分鐘,到院後全程有港人護士協助溝通,唔使怕語言障礙。術後仲有康復指導,幫助盡快回復正常生活。 記住,定期做尿酸自我檢測,配合醫生治療,先係控制高尿酸嘅根本方法。如果發現關節有異樣,唔好拖,及早搵外科醫生評估。管理健康,由今日開始。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號,請咨詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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