發布時間 : 2026年7月1日 閱讀量 : 12481
牙齦萎縮係好多人忽略嘅口腔問題,最初只係覺得牙齒變長、牙縫變大,但唔理嘅話,好快就會出現牙根暴露、敏感痺痛,甚至令到牙齒鬆動。究竟點樣先可以改善牙齦萎縮?本文由牙科醫生角度,講解背後成因同有效嘅處理方法。 首先,要明白牙齦萎縮唔係一朝一夕造成。最常見嘅原因包括刷牙力度過大、牙刷刷毛太硬,長期「鋸」損牙齦;其次係牙周病引致牙槽骨吸收,牙齦自然跟住退縮;另外,牙齒排列不齊、咬合創傷、年歲增長都會令牙齦位置向下移。改善牙齦萎縮嘅第一步,就係搵出根本原因,然後對症下藥。對於輕度至中度嘅牙齦萎縮,牙科醫生通常會先進行專業嘅牙周治療,例如洗牙、牙根刮治,清除牙石同牙菌膜,控制牙周發炎,呢個係基本嘅牙科處理。發炎受控之後,牙齦唔會立刻生返,但可以避免進一步萎縮。如果萎縮範圍局限,可以考慮做牙齦移植手術,由口腔上顎取一小塊軟組織,移植到萎縮位置,覆蓋外露嘅牙根,呢類手術需要由經驗豐富嘅牙科醫生執行。 除咗手術,日常護理同樣關鍵。刷牙要改用軟毛牙刷,用正確嘅「巴氏刷牙法」——牙刷打斜45度,輕柔咁喺牙齦邊緣打圈,避免橫向用力。配合使用牙線或牙縫刷,清潔牙縫之間嘅污垢。另外,市面上有啲針對敏感牙齒嘅抗敏感牙膏,可以舒緩牙根外露引起嘅不適。定期返牙科檢查(建議每半年一次)都可以及早發現問題。 深圳博愛曙光醫院嘅牙科團隊擁有多年臨床經驗,喺處理牙齦萎縮方面會為每位病人制定個人化方案。無論係非手術嘅深層清潔,定係牙齦移植手術,醫生都會詳細解釋流程同注意事項,令病人安心接受治療。 值得一提嘅係,改善牙齦萎縮需要耐性,唔好指望一次治療就完全回復。持之以恆嘅護理同定期覆診先係最穩妥嘅方法。如果你發現自己有牙齦退縮、牙齒敏感等徵狀,建議盡快預約牙科檢查,及早處理可以避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號,請咨詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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