發布時間 : 2025年12月26日 閱讀量 : 9193
好多人都爲黑頭同毛孔粗大嘅問題而煩惱，尤其系油脂分泌旺盛嘅人，黑頭問題更加明顯。黑頭其實系毛孔堵塞後氧化形成嘅，如果唔及時處理，毛孔會越嚟越大，甚至引發炎症。深圳博愛曙光醫院美容科醫生爲大家分享一啲實用嘅方法，幫你改善呢個問題。 日常清潔好重要 黑頭嘅形成同皮膚清潔不足有直接關係。每日早晚用溫和嘅潔面產品清潔面部，特別系T字位（額頭、鼻同下巴），可以有效減少油脂堆積。但記住，過度清潔反而會刺激皮膚分泌更多油脂，所以每日洗臉2次就足夠。另外，建議每週用1-2次深層清潔面膜，幫助吸附多餘油脂同污垢。正確去黑頭方法 好多人中意用手擠黑頭，但呢個方法好容易傷到皮膚，甚至導致毛孔更大。美容科醫生建議使用專業嘅去黑頭產品，比如含有水楊酸或者果酸嘅護膚品，可以幫助軟化角質層，溶解黑頭。另外，定期去美容院做專業嘅清潔護理，比如小氣泡清潔，都可以有效減少黑頭。 收縮毛孔嘅關鍵 去完黑頭之後，一定要做好收縮毛孔嘅步驟。可以用凍嘅蒸餾水或者爽膚水溼敷，幫助鎮定皮膚同收緊毛孔。長期使用含有維他命A醇（Retinol）或者煙酰胺（Niacinamide）嘅護膚品，都可以改善毛孔粗大嘅問題。最重要嘅系，防曬一定要做好，紫外線會加速皮膚老化，令毛孔問題更嚴重。 專業醫美治療 如果黑頭同毛孔問題比較嚴重，可以考慮到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢專業治療。比如光子嫩膚（IPL）或者果酸換膚，都可以有效改善油脂分泌同毛孔粗大。醫生會根據你嘅皮膚狀況，制定適合嘅治療方案。 生活習慣都要注意 除咗外在護理，飲食同作息都好重要。少食油膩同高糖食物，多飲水，保持充足睡眠，都可以減少油脂分泌。壓力過大都會令皮膚變差，所以適當放鬆都好關鍵。 黑頭同毛孔問題唔系一朝一夕可以解決嘅，需要長期堅持正確嘅護理方法。如果你有疑問，建議到專業醫院諮詢，避免用錯方法令問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:趙蕾主任醫師，中醫50年+深圳老科協中醫專業分會主任廣東省第一屆頰針專業委員會委員湖北黃石市中醫研究所學科帶頭人湖北省黃石市第七屆政協委員會委員廣東省中醫藥學會專業委員會委員深圳市中西醫結合肝病委員會...
简介:賈國旺中華口腔醫學會會員瑞士Straumann種植系統認證醫師瑞典瑞典諾貝爾種植認證醫師博愛曙光醫院種植專家團成員畢業於南方醫科大學口腔醫學專業，曾進修於廣州醫科大學附屬口腔醫院、北京大學口腔醫學院。...
简介:曹雅晴畢業於廣東醫科大學畢業精研種植二期修復及義齒修復口腔醫學學士，畢業於廣東醫科大學，精研種植修復技術及義齒修復，多次參加國內前沿學術研討會及口腔種植治療、修復領域研修培訓，具有豐富的臨床經驗。擅長...
简介:陳進畢業於湖北科技學院畢業三甲醫院口腔專科進修口腔醫學學士，畢業於湖北科技學院畢業，曾進修於三甲醫院口腔專科，具備口腔綜合診療能力，精研種植修復技術及義齒修復，多次參加國內前沿學術研討會及口腔種植治療...
简介:陳潔生主任醫師三十餘年臨床診療經驗畢業於廣州中醫藥大學深圳知名中醫瘡瘍專家原深圳市中醫院外一科(普外科)副主任擅長：通曉中西醫學，擅長手術治療各類體表腫物、腹部疾患、下肢靜脈曲張等疾病，對慢性難治性創...
简介:秦波畢業於湖北中醫藥高等專科學校10餘年中醫臨床診療經驗醫生簡介：從事中醫診療工作10餘年，擅長各類頸肩腰腿痛、骨關節損傷、神經痛、頑固性頭痛等病症的診療，並且針對婦科有着獨到的診療簡介，通過內分泌與...
简介:劉艷曾在三甲醫院工作三十餘年，在哈爾濱醫科大學附屬二院進修，曾任黑龍江省鶴崗市消化內鏡協會委員及上海市嘉定區醫學會消化病學專科分會委員。熟悉消化內科常見病、多發病的診治，擅長消化內鏡檢查及治療(電凝電...
简介:李莉箍牙主任(主治醫師)廣東省口腔醫院技術交流專家華娛衛視《美麗私家醫》特約顧問中華口腔醫學會會員隱適美(Invisalign)隱形正畸認證醫師時代天使(angelalign)隱形正畸認證醫師正雅(S...
简介:陸昌龍曾在浙江大學明州醫院、重慶三軍醫大學西南整形醫院醫院任職，先後前往南方醫科大學附屬南方醫院、上海交通大學附屬第九人民醫院進行，獲得多項專利技術及該領域。多次參加國內外整形外科學術會議並作匯報演講...
简介:郭晶東主任醫師博士碩士研究生導師中華醫學會整形外科毛髮移植學組委員廣東省醫學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫學會燒傷學第五屆燒傷重症學組委員廣東省醫師學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫師協會美...
割雙眼皮手術後，如何快速消腫是許多求美者最關心的問題。術後腫脹屬於正常反應，但掌握正確的護理方法，能有效縮短恢復期。以下從美容科專業角度，為你詳細講解割雙眼皮如何快速消腫的關鍵要點。術後首24小時：冷...
割雙眼皮係好多人考慮嘅整形手術之一，而「割雙眼皮大慨幾多錢」亦係美容科門診最常被問到嘅問題。實際上，雙眼眼皮手術嘅收費冇統一標準，主要取決於手術方式、醫生經驗、醫院設備同地區經濟水平。新式技術例如全切...
很多人發現頸後出現一個凸起的「富貴包」，擔心影響外觀，也想知道成因。其中一個常見疑問是：富貴包跟枕頭有關係嗎？其實，枕頭的選擇確實會影響頸椎嘅生理弧度，長期用錯枕頭，可能令頸部肌肉緊張，加重胸椎後凸，...
富貴包，係頸後第七頸椎附近出現嘅隆起，外觀好似一個小肉包，影響體態之餘亦可能引起頸椎不適。好多人都想知道可以點樣消除富貴包，特別係美容科有咩專業方法。了解成因先係關鍵：富貴包多數係因為長期低頭、姿勢不...
富貴包，又稱為頸後脂肪墊，係一種常見嘅頸部問題，通常出現在後頸與肩膀交界位置，形成一個明顯嘅隆起。外觀上睇落似一個「駝背」嘅小山丘，唔單止影響體態，仲可能引起頸椎不適。好多人都想透過富貴包吸脂來改善呢...
富貴包並非醫學正式名稱，它通常指後頸與背部交界處的脂肪堆積隆起。很多人擔心這個外觀問題是否影響健康，又或者只是姿勢不良造成的。想知道自己有沒有富貴包，可以從以下幾個方面進行自我評估。觀察外觀形態先站在...
