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臉部皮膚鬆弛點樣辨？美容科醫生教你正確應對方法

發布時間 : 2026年8月5日 閱讀量 : 12948

隨住年齡增長，唔少香港女士都會發現自己塊面開始出現鬆弛跡象，例如蘋果肌下垂、下頜線模糊，甚至出現「虎紋」同「火雞頸」。其實，臉部皮膚鬆弛並唔單止係皮膚問題，仲同皮下組織、膠原蛋白流失同骨骼結構改變有關。要準確辨別同處理，就要先了解成因同分級。

第一步：自我檢測，睇下鬆弛程度



你可以企喺鏡前，用以下方法初步判斷：
- 輕度鬆弛：用手指輕輕推起面頰皮膚，放開後皮膚回彈速度慢，或者出現明顯皺紋。
- 中度鬆弛：法令紋明顯加深，眼角下垂，笑起上嚟蘋果肌位置向下移。
- 重度鬆弛：下頜線完全模糊，面頰皮膚下垂形成「袋狀」，甚至影響眼瞼形狀。

如果發現有以上情況，建議盡早諮詢專業美容科醫生，因為愈早處理，效果愈好，創傷亦愈細。

第二步：了解常見成因，對症下藥

臉部皮膚鬆弛主要成因包括：
1. 膠原蛋白流失：25歲後膠原蛋白每年減少約1%，皮膚失去支撐。
2. 紫外線傷害：長期暴曬會破壞彈性纖維，加速老化。
3. 生活習慣影響：熬夜、壓力大、飲水不足都會令皮膚新陳代謝變慢。
4. 體重急劇變化：短期內大幅增肥或減肥，會令皮膚來唔切收縮而鬆弛。

第三步：專業治療方案，唔好亂試偏方

坊間有好多「拉提神器」或「按摩手法」，但效果有限，仲可能做錯方向加重皮膚負擔。美容科醫生會根據個人情況，建議以下常見治療方向：

- 非侵入性療程：例如射頻、超聲波等，透過加熱真皮層刺激膠原增生，適合輕度至中度鬆弛。呢類療程無恢復期，做完可以正常返工。
- 微創療程：例如線雕，用可吸收線材將下垂組織提拉固定，效果即時見到，適合中度鬆弛。
- 手術類療程：例如拉皮手術，適合重度鬆弛，效果持久但需要較長恢復期。

選擇療程前，一定要由醫生做詳細評估，包括皮膚狀態、脂肪分布同骨骼結構，先制定個人化方案。

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無論係輕度定重度鬆弛，及早尋求專業意見先係最明智嘅做法。唔好拖延，因為皮膚老化嘅過程只會繼續，及早處理可以令你回復緊緻輪廓，重拾自信。