發布時間 : 2026年7月1日 閱讀量 : 10684
好多香港人為咗減肥，試過節食、斷食、甚至食減肥藥，但係體重好快反彈，仲搞到身體變差。其實，中醫瘦身嘅核心唔係單純「減重」，而係透過辨證論治，調理臟腑功能，從根源解決肥胖問題。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師指出，肥胖多數同脾虛、濕氣重、氣血不暢有關，只要針對體質調理，自然可以健康瘦落嚟。 中醫瘦身點解有效？關鍵在於「標本兼治」。中醫認為，脾主運化水濕，如果脾虛，水濕就會滯留變成痰濕，積聚喺身體形成肥胖。呢類人通常肚腩大、容易攰、大便黏膩。另外，肝氣鬱結會影響代謝，食慾失調；腎陽不足則新陳代謝慢，脂肪易積聚。中醫科嘅醫生會透過望聞問切，判斷你屬於邊種體質，然後處方中藥、針灸、艾灸、拔罐等療法，幫你疏通經絡、促進氣血循環、加速脂肪分解。例如，針灸瘦身係利用幼針刺激特定穴位（如天樞、中脘、足三里），調節食慾中樞，減少饑餓感，同時提升腸胃蠕動，加快排走宿便。艾灸則適合虛寒體質，溫暖子宮同脾胃，改善寒濕引起嘅水腫。好多香港人成日食生冷嘢、飲凍飲，搞到肚腩愈嚟愈大，經中醫科調理後，唔單止體重下降，連手腳冰冷、精神差嘅問題都一併改善。 要達到理想效果，中醫瘦身仲需要配合飲食同生活習慣。中醫科醫生會指導你戒甜膩、生冷，多食健脾祛濕食材（如山藥、薏米、赤小豆），並建議適量運動，避免捱夜。記住，中醫瘦身唔係捱餓，而係令身體回復平衡狀態，令你瘦得健康、唔易反彈。 講到專業中醫瘦身服務，深圳博愛曙光醫院嘅中醫科經驗豐富，醫生團隊擅長運用傳統中醫療法，為香港人制定個人化減重方案。醫院仲提供粵語陪診，口岸接車等港式服務，過關好方便，唔怕語言溝通問題。無論你想減肚腩、減全身脂肪，定係改善易肥體質，都可以嚟了解吓。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:趙蕾主任醫師，中醫50年+深圳老科協中醫專業分會主任廣東省第一屆頰針專業委員會委員湖北黃石市中醫研究所學科帶頭人湖北省黃石市第七屆政協委員會委員廣東省中醫藥學會專業委員會委員深圳市中西醫結合肝病委員會...
简介:賈國旺中華口腔醫學會會員瑞士Straumann種植系統認證醫師瑞典瑞典諾貝爾種植認證醫師博愛曙光醫院種植專家團成員畢業於南方醫科大學口腔醫學專業，曾進修於廣州醫科大學附屬口腔醫院、北京大學口腔醫學院。...
简介:曹雅晴畢業於廣東醫科大學畢業精研種植二期修復及義齒修復口腔醫學學士，畢業於廣東醫科大學，精研種植修復技術及義齒修復，多次參加國內前沿學術研討會及口腔種植治療、修復領域研修培訓，具有豐富的臨床經驗。擅長...
简介:陳進畢業於湖北科技學院畢業三甲醫院口腔專科進修口腔醫學學士，畢業於湖北科技學院畢業，曾進修於三甲醫院口腔專科，具備口腔綜合診療能力，精研種植修復技術及義齒修復，多次參加國內前沿學術研討會及口腔種植治療...
简介:陳潔生主任醫師三十餘年臨床診療經驗畢業於廣州中醫藥大學深圳知名中醫瘡瘍專家原深圳市中醫院外一科(普外科)副主任擅長：通曉中西醫學，擅長手術治療各類體表腫物、腹部疾患、下肢靜脈曲張等疾病，對慢性難治性創...
简介:秦波畢業於湖北中醫藥高等專科學校10餘年中醫臨床診療經驗醫生簡介：從事中醫診療工作10餘年，擅長各類頸肩腰腿痛、骨關節損傷、神經痛、頑固性頭痛等病症的診療，並且針對婦科有着獨到的診療簡介，通過內分泌與...
简介:劉艷主任醫師消化內科專業30年以上黑龍江省鶴崗市消化內鏡協會委員2021年上海市嘉定區醫學會消化病學專科分會委員炎症性腸病小組成員擅長：熟悉消化內科常見病、多發病的診治;擅長消化內鏡檢查及治療(電凝電...
简介:李莉箍牙主任(主治醫師)廣東省口腔醫院技術交流專家華娛衛視《美麗私家醫》特約顧問中華口腔醫學會會員隱適美(Invisalign)隱形正畸認證醫師時代天使(angelalign)隱形正畸認證醫師正雅(S...
简介:陸昌龍曾在浙江大學明州醫院、重慶三軍醫大學西南整形醫院醫院任職，先後前往南方醫科大學附屬南方醫院、上海交通大學附屬第九人民醫院進行，獲得多項專利技術及該領域。多次參加國內外整形外科學術會議並作匯報演講...
简介:郭晶東主任醫師博士碩士研究生導師中華醫學會整形外科毛髮移植學組委員廣東省醫學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫學會燒傷學第五屆燒傷重症學組委員廣東省醫師學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫師協會美...
好多香港市民北上睇中醫，最關心嘅一定係中醫收費標準。唔同醫療機構嘅收費方式有唔同，有人擔心「隱藏收費」，有人又怕「開天殺價」。想知點樣揀一間收費透明、服務專業嘅中醫科，就要先了解清楚中醫收費標準背後嘅...
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中醫有着上千年的歷史，對許多疾病方面有其獨到之處，在全民健康中發揮着重要作用，是我國文化傳承的瑰寶。什麼是中醫治療?中醫主要是通過“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等手法，使用中藥、針灸、推拿、按摩、...
