發布時間 : 2026年7月6日 閱讀量 : 11586
腰背痛係香港打工仔嘅常見煩惱，尤其係成日坐喺辦公室嘅朋友，好容易因為姿勢唔正確或者長期勞損，導致椎間盤突出。椎間盤突出唔單止會引起腰痠背痛，嚴重嘅話甚至會壓住神經線，令到腳部痺痛或者無力。好多人都擔心要做手術，其實中醫治療椎間盤突出方法有好多種，透過調理氣血、疏通經絡，可以幫你腰背痛問題得到明顯改善。 中醫認為椎間盤突出主要同「肝腎虧虛」、「氣滯血瘀」同「風寒濕邪」有關。當腎氣唔夠、肝血唔足，筋骨就會失去滋養，加上腰部長期受力，好容易令到椎間盤嘅纖維環破裂，導致髓核突出。中醫治療椎間盤突出方法主要有針灸、推拿、牽引、中藥內服同外敷等，針對唔同患者嘅體質同病情，制定個人化嘅治療方案。針灸係中醫治療椎間盤突出方法最常用嘅一種。透過刺激腰部同腿部嘅穴位，例如腎俞、大腸俞、環跳、委中等，可以促進局部血液循環，減輕神經受壓嘅情況，同時消炎止痛。好多患者針灸幾次之後，腰痛已經有明顯紓緩。推拿手法就更加直接，專業嘅中醫師會用按、壓、揉、推等手法，鬆解腰部緊張嘅肌肉，調整錯位嘅關節，令到椎間盤嘅壓力減少。不過要留意，推拿一定要由註冊中醫師操作，唔好亂去啲無牌嘅按摩店，以免加重病情。 中藥內服方面，中醫師會根據患者體質開方，例如腎虛型會用補腎壯腰嘅藥材，好似杜仲、牛膝、續斷；血瘀型就會用活血化瘀嘅藥，例如當歸、川芎、紅花。另外，外敷藥膏或者藥酒都有幫助，可以直接滲透到患處，起到溫經散寒、祛濕止痛嘅作用。中醫治療椎間盤突出方法強調整體調理，唔單止醫局部，仲會改善全身氣血，減少復發機會。 如果你受緊椎間盤突出困擾，不妨考慮去深圳博愛曙光醫院嘅中醫科睇吓。呢度嘅中醫師經驗豐富，擅長用傳統中醫手法結合現代診斷，幫你搵出最適合嘅治療方案。醫院着重「以人為本」，治療過程會詳細解釋每一步，令你安心接受治療。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:郭晶東主任醫師博士碩士研究生導師中華醫學會整形外科毛髮移植學組委員廣東省醫學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫學會燒傷學第五屆燒傷重症學組委員廣東省醫師學會整形美容醫師分會第五屆委員廣東省醫師協會美...
失眠是現代都市人常見的困擾，長期睡眠不足不僅影響日間精神，更可能引發情緒波動、記憶力下降及免疫力減弱。中醫失眠治療強調從整體出發，透過辨證論治，找出導致失眠的根本原因，而非單純依靠安眠藥物。中醫認為「...
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