痤瘡喫什麼維生素
痤瘡（暗瘡）係好多人嘅煩惱，尤其係青春期間更加常見。除咗外用藥物同護膚品，飲食調理都對改善痤瘡有幫助。適當補充維生素可以有效調節皮膚油脂分泌，減少炎症反應，從而緩解痤瘡問題。邊啲維生素對痤瘡有幫助？1…
