好多人都聽過「椎間盤突出」呢個病，尤其係成日坐辦公室或者要做體力勞動嘅朋友，好容易會有腰痛、腳痺嘅症狀。有人話呢個病會自己好返，究竟係咪真嘅呢？今日等深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家同大家講解下。 椎間盤突出其實係指脊椎之間嘅軟骨組織移位，壓迫到神經根，引致疼痛同麻痹。 初期或者輕微嘅椎間盤突出，的確有可能通過休息同適當護理改善症狀。身體本身有修復能力，加上適當嘅休息同姿勢調整，可以減輕神經受壓嘅情況。不過要留意嘅係，自癒並唔等於完全康復。就算症狀減輕咗，椎間盤嘅結構損傷仍然存在。如果唔好好保護脊椎，好容易會復發。中醫認為呢類病症同「氣血不通」、「經絡阻塞」有關，所以除咗休息之外，配閤中醫治療效果會更好。 深圳博愛曙光醫院中醫科建議，可以通過以下方法幫助康復： 1. 針灸治療：能夠疏通經絡，緩解疼痛同炎症 2. 推拿手法：幫助調整脊椎位置，減輕神經壓迫 3. 中藥調理：根據個人體質開方，改善氣血循環 4. 適當運動：如遊泳、拉筋等低衝擊運動 最重要嘅係，就算症狀有改善，都應該要定期覆診，等醫生評估康復進度。平時都要注意保持正確姿勢，避免搬重物，同埋控制好體重，減輕脊椎負擔。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
針灸同拔罐係中醫科常見嘅治療方法，已經有幾千年歷史，至今仍然廣泛應用於各種疾病嘅調理同治療。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗嘅專業醫師團隊，為患者提供安全、有效嘅針灸拔罐治療，幫助改善身體狀況。針灸…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理刺激穴位同經絡，對於舒筋活絡、祛除濕氣好有效。但係好多人都唔清楚，拔罐治療應該隔幾耐做一次先至最適合？今日就等深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師同大家講解下。一般嚟講…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理吸住皮膚，促進血液循環同埋放鬆肌肉。好多人都好奇，點解拔完罐之後皮膚會有深淺唔同嘅顏色，尤其係越黑代表乜嘢？另外，拔罐一般要幾耐先有效？深圳博愛曙光醫院中醫科為你解…
肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人都會因為肩周炎而影響日常生活，甚至連簡單嘅抬手動作都做唔到。中醫治療肩周炎有一套獨特嘅方法，可以有效舒緩症狀，幫助患…
肩周炎系一種常見嘅肩關節疾病，主要症狀包括肩部疼痛、活動受限等。好多患者都會問：「肩周炎食咩藥好？」其實，中醫治療肩周炎講究辨證施治，根據唔同體質同症狀選用合適嘅藥物，先至可以有效緩解問題。中醫點樣睇…
肩周炎，又叫「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，多數發生喺40至60歲嘅人身上。呢個病會令患者嘅肩關節活動受限，甚至影響日常生活。如果你懷疑自己有肩周炎，可以留意以下症狀，及早發現並尋求治療。1.肩部…
