椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，唔少人都會因為姿勢不良、勞損或退化而出現腰痛、腳麻等症狀。除咗接受專業治療，日常飲食亦會影響病情，中醫角度認為，部分食物可能加重炎症或阻礙氣血運行，患者要特別留意。深圳博愛曙光醫院中醫科團隊提醒，以下幾類食物建議避免或減少攝取： 1. 生冷寒涼食物：雪糕、凍飲、沙律等會令氣血運行不暢，中醫認為「寒主收引」，可能令肌肉更緊繃，加重疼痛。 2. 辛辣刺激食物：麻辣火鍋、咖喱等容易刺激神經，加劇局部炎症反應，尤其係急性發作期更應戒口。 3. 高脂肪油炸食品：炸雞、薯條等難消化，長期食會影響脾胃功能，阻礙營養吸收同氣血生成。 4. 過量咖啡因：咖啡、濃茶可能導致鈣質流失，影響骨骼健康，間接加重脊椎負擔。中醫強調「治未病」，建議椎間盤突出患者多食溫補食材，例如南瓜、紅棗、黑豆，幫助補腎強筋。另外，適量飲用杜仲茶或淮山湯，亦有助改善氣血循環。深圳博愛曙光醫院中醫科提供個人化調理方案，結合針灸同推拿，幫助患者緩解不適。 記住，飲食調整要配合適當運動同正確姿勢，如果症狀持續，建議盡早搵專業醫師診斷。 --- 深圳博愛曙光醫院－深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
简介:陳志清副主任醫師30餘年臨床經驗原廣州中醫藥大學副教授原南方醫科大北滘人民醫院中醫康復科副主任原深圳大學醫學院繼續教育中心高級講師廣東省針灸醫學會腦病專業委員會副主委深圳市殘疾人聯合會第六屆及第七屆殘…
简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
針灸同拔罐係中醫科常見嘅治療方法，已經有幾千年歷史，至今仍然廣泛應用於各種疾病嘅調理同治療。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗嘅專業醫師團隊，為患者提供安全、有效嘅針灸拔罐治療，幫助改善身體狀況。針灸…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理刺激穴位同經絡，對於舒筋活絡、祛除濕氣好有效。但係好多人都唔清楚，拔罐治療應該隔幾耐做一次先至最適合？今日就等深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師同大家講解下。一般嚟講…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理吸住皮膚，促進血液循環同埋放鬆肌肉。好多人都好奇，點解拔完罐之後皮膚會有深淺唔同嘅顏色，尤其係越黑代表乜嘢？另外，拔罐一般要幾耐先有效？深圳博愛曙光醫院中醫科為你解…
肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人都會因為肩周炎而影響日常生活，甚至連簡單嘅抬手動作都做唔到。中醫治療肩周炎有一套獨特嘅方法，可以有效舒緩症狀，幫助患…
肩周炎系一種常見嘅肩關節疾病，主要症狀包括肩部疼痛、活動受限等。好多患者都會問：「肩周炎食咩藥好？」其實，中醫治療肩周炎講究辨證施治，根據唔同體質同症狀選用合適嘅藥物，先至可以有效緩解問題。中醫點樣睇…
肩周炎，又叫「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，多數發生喺40至60歲嘅人身上。呢個病會令患者嘅肩關節活動受限，甚至影響日常生活。如果你懷疑自己有肩周炎，可以留意以下症狀，及早發現並尋求治療。1.肩部…
