肩周炎,又叫做「五十肩」,係一種常見嘅肩關節疾病,主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人都以為休息嚇就會好,但其實如果唔及時治療,可能會令病情惡化,甚至影響日常生活。咁究竟肩周炎的最佳治療方法係咩呢?深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師就為大家講解嚇。 肩周炎嘅症狀同原因肩周炎通常會出現以下症狀: - 肩部疼痛:尤其係夜晚或者活動時更加明顯。 - 活動受限:舉高手、向後摸背等動作會好睏難。 - 肌肉萎縮:如果長期唔治療,可能會導致肩部肌肉變弱。 引起肩周炎嘅原因有好多,包括年齡增長、肩部勞損、風寒侵襲,或者係其他疾病(如糖尿病)嘅併發症。 中醫點樣治療肩周炎? 中醫認為,肩周炎同氣血不通、經絡阻塞有關,所以治療重點係疏通經絡、活血化瘀。深圳博愛曙光醫院中醫科提供多種有效嘅治療方法,包括: 1. 針灸治療:通過刺激特定穴位,促進局部血液循環,減輕疼痛同炎症。 2. 推拿按摩:幫助放鬆肌肉,改善關節活動度,適合早期肩周炎患者。 3. 中藥外敷:使用活血化瘀嘅中藥貼敷,直接作用於患處,緩解疼痛。 4. 拔罐療法:通過負壓吸引,促進局部血液循環,減輕肌肉僵硬。 對於嚴重嘅肩周炎,中醫可能會結合小針刀或者關節鬆解術等進階治療,幫助患者更快恢復。 預防同護理貼士 除咗治療,日常護理都好重要: - 適量運動:避免肩部長期不動,可以做一些輕柔嘅伸展運動。 - 注意保暖:避免冷風直吹肩部,尤其係冷氣房或者冬天。 - 避免過度勞損:提重物或者重複性動作要注意休息。 如果你或者家人有肩周炎問題,建議及早到專業醫療機構檢查,深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗,幫你制定最適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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