五十肩，又稱「肩周炎」，係一種常見嘅肩關節疾病，多數發生喺50歲左右嘅人羣，所以俗稱「五十肩」。好多患者都會問：「五十肩不治療會自己好嗎？」其實，雖然部分輕症患者可能隨住時間而緩解，但多數情況下，若果唔及時治療，症狀可能會加重，甚至影響日常生活。 五十肩嘅自然病程 五十肩通常會經歷三個階段：疼痛期、僵硬期同恢復期。喺疼痛期，患者會感到肩部持續疼痛，尤其係夜晚更加明顯；進入僵硬期後，肩關節活動會變得越來越困難；最後到恢復期，疼痛同僵硬會逐漸減輕。有部分患者喺恢復期可能會覺得症狀改善，但呢個過程可能長達1-2年，甚至更耐。如果唔採取適當治療，可能會導致肩關節永久性活動受限。中醫點樣治療五十肩？ 中醫認為五十肩同氣血不通、經絡阻塞有關，治療方法包括： 1. 針灸：透過刺激特定穴位，疏通經絡，減輕疼痛同改善活動能力。 2. 推拿按摩：幫助放鬆肌肉，促進血液循環，緩解僵硬。 3. 中藥外敷或內服：使用活血化瘀嘅中藥，幫助消炎止痛。 4. 功能鍛煉：指導患者進行適當嘅肩部運動，防止關節黏連。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗，針對五十肩提供個性化治療方案，幫助患者加快康復進程。如果發現肩部持續疼痛同活動受限，建議儘早求醫，避免延誤治療黃金期。 總結 五十肩雖然有機會自行緩解，但過程漫長，而且可能留下後遺症。及早接受中醫治療，可以有效縮短康復時間，恢復肩關節功能。若你或家人正面對五十肩困擾，不妨到專業醫療機構尋求幫助。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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