隨住年齡增長，唔少人會發現手指關節開始僵硬、疼痛，甚至變形，呢啲都可能係手指退化關節炎嘅徵兆。呢種病症常見於中老年人，尤其係長期使用手指嘅人士，例如家庭主婦、文員等。如果唔及時處理，可能會影響日常生活。不過，中醫調理可以提供有效嘅幫助，緩解不適同埋延緩病情發展。 手指退化關節炎主要係因為關節軟骨磨損，導致骨與骨之間直接摩擦，引起炎症同埋疼痛。中醫認為，呢種病症同「肝腎不足」、「氣血瘀滯」有關。肝主筋，腎主骨，如果肝腎功能衰退，筋骨就會失去滋養，容易退化。同時，氣血運行唔暢，瘀滯喺關節，就會加重腫痛同僵硬。中醫治療手指退化關節炎通常會採用綜合方法，包括中藥調理、針灸同推拿： 1. 中藥調理：根據個人體質，醫師可能會開具補肝腎、活血化瘀嘅中藥，例如杜仲、當歸、川芎等，幫助改善關節血液循環，減輕炎症。 2. 針灸療法：針刺特定穴位，如合谷、外關等，可以疏通經絡，緩解疼痛同僵硬。 3. 推拿按摩：輕柔嘅手法可以放鬆肌肉，促進局部血液循環，減少關節壓力。 除咗治療，日常保養都好重要。建議避免長時間重複使用手指，適當休息，並進行溫和嘅手指運動，例如握拳、伸展等，幫助保持關節靈活性。飲食方面，可以多食富含鈣質同膠原蛋白嘅食物，例如黑芝麻、魚湯等，對關節健康有益。 如果手指關節持續疼痛、腫脹，甚至影響活動能力，建議及早求醫。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，結合傳統中醫同現代醫學，為患者提供個人化治療方案，幫助改善手指退化關節炎帶來嘅不適。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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