三伏貼係中醫傳統療法，喺每年最熱嘅三伏天進行，主要用嚟治療過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎等寒性疾病。好多人都會問：「三伏貼一定要當天貼嗎？」其實，嚴格嚟講，最理想係喺三伏日當日貼，因為呢個時候人體陽氣…
1807.2025查看原文三伏天係一年中最熱嘅時段，通常喺7月至8月之間，分為初伏、中伏同末伏，總共持續約30至40日。呢段時間氣溫高、濕氣重，容易令人感到疲倦、冇胃口，甚至出現中暑等問題。喺中醫角度，三伏天係「陽氣最旺」嘅時…
1807.2025查看原文三伏天系一年中最熱嘅時候，唔少人都鐘意去遊水解暑，但繫有人會問：三伏天遊泳會唔會對身體有影響？其實，喺中醫角度嚟講，適當遊泳繫有益嘅，但都要注意方法，否則可能損害健康。首先，三伏天陽氣旺盛，人體容易出…
1807.2025查看原文三伏天是全年最熱的時段，也是中醫養生的重要節點。根據傳統節氣推算，2025年的三伏天將從7月18日開始，具體分爲三個階段：初伏（7月18日至7月27日）、中伏（7月28日至8月16日）和末伏（8月17…
1807.2025查看原文三伏天係一年中最熱嘅日子，氣溫高、濕氣重，容易令人感到疲倦同唔舒服。中醫認為，三伏天係調理身體嘅黃金時期，適當嘅養生方法可以幫助身體排毒、增強免疫力，甚至改善冬天容易出現嘅手腳冰冷問題。今日就等深圳博…
1807.2025查看原文三伏貼是中醫療法中一種常見嘅調理方式，特別適合喺三伏天期間使用，有助增強體質、預防疾病。但好多人都唔清楚三伏貼究竟應該貼喺邊個位置先最有效。深圳博愛曙光醫院中醫科專家就爲大家詳細解釋。三伏貼嘅主要作用…
1807.2025查看原文三伏貼係一種傳統中醫療法，喺每年最熱嘅三伏天使用，通過將特製嘅中藥貼敷喺特定穴位上，達到調理身體、預防疾病嘅效果。三伏貼主要適用於寒性疾病同埋免疫力低下嘅人羣，例如慢性支氣管炎、哮喘、關節痛同埋經常感…
1807.2025查看原文中醫藥膏係好多人都會用嚟舒緩肌肉痛、關節不適或者風濕問題嘅方法，但好多人都會問：「中醫藥膏貼幾耐先有效？」其實，藥膏嘅使用時間同效果因人而異，但一般建議貼6-8小時，最長唔好超過12小時，避免皮膚過敏…
1807.2025查看原文三伏貼係一種傳統中醫外治療法，利用一年中最熱嘅「三伏天」時節，將藥貼敷喺特定穴位上，達到「冬病夏治」嘅效果。貼敷位置嘅準確性直接影響治療效果，所以一定要搵專業中醫師指導。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，三…
1807.2025查看原文
