好多人都聽過艾灸同鍼灸，但未必清楚兩者嘅具體分別。其實，艾灸同鍼灸都係中醫傳統療法，但治療方式、作用原理同適用情況都有唔同。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師表示，瞭解兩者區別，可以幫患者搵到更適合自己嘅治療方法。 1. 治療方式唔同 鍼灸主要係用針刺激穴位，通過調節經絡氣血嚟達到治療效果。醫師會根據患者嘅情況，選擇唔同嘅穴位同針刺手法。而艾灸就係用艾條或艾柱燃燒產生嘅熱力，燻烤特定穴位或部位，利用溫熱效應嚟促進血液循環、驅散寒溼。簡單嚟講，鍼灸靠“針”，艾灸靠“熱”。2. 作用原理有別 鍼灸主要針對經絡阻滯、氣血失調嘅問題，例如頭痛、腰痛、失眠等，通過刺激穴位疏通經絡。而艾灸就更適合寒症、虛症，例如手腳冰涼、宮寒、關節痛等，利用溫熱效應溫補陽氣、驅散寒氣。 3. 適用人羣同禁忌 鍼灸適合大部分人羣，但係孕婦、暈針或者有出血傾向嘅患者就要謹慎。艾灸雖然溫和，但係陰虛火旺、皮膚敏感或者有炎症嘅人就要避免，以免加重症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，無論選擇邊種療法，最好先諮詢專業醫師，根據個人體質制定方案。 4. 邊種更適合你？ 如果你經常覺得怕冷、容易疲勞，可能艾灸更適合；如果係肌肉痠痛、神經痛等問題，鍼灸可能效果更明顯。當然，兩種方法亦可以配合使用，例如“溫鍼灸”，即係鍼灸同時配合艾灸，效果會更全面。 總結嚟講，艾灸同鍼灸各有優勢，關鍵係搵到適合自己嘅方法。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，可以爲你提供個性化嘅中醫調理方案，幫你改善健康問題。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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