肩周炎,又稱「五十肩」,係一種常見嘅肩關節疾病,主要表現為肩部疼痛同活動受限。中醫認為,肩周炎同氣血不通、經絡阻塞有關,透過中醫治療可以有效舒緩症狀同促進康復。 中醫點睇肩周炎? 中醫將肩周炎歸為「痹症」範疇,認為係由於風寒濕邪入侵、氣血運行不暢所致。常見嘅症狀包括: - 肩部疼痛,尤其係夜晚更明顯 - 活動受限,例如舉手、梳頭困難 - 肌肉僵硬,甚至影響日常生活中醫治療肩周炎嘅方法 1. 針灸療法 針灸係中醫治療肩周炎嘅有效方法,透過刺激特定穴位(如肩髃、肩髎、曲池等),幫助疏通經絡、改善氣血循環,從而減輕疼痛同恢復關節活動能力。 2. 推拿按摩 中醫推拿可以放鬆肩部肌肉,促進局部血液循環,緩解僵硬感。專業中醫師會根據患者情況,採用適當手法,避免過度用力造成二次傷害。 3. 中藥調理 中醫會根據患者體質開具活血化瘀、祛風散寒嘅中藥,例如當歸、川芎、桂枝等,幫助改善氣血運行,從根本調理肩周炎問題。 4. 拔罐與艾灸 拔罐可以幫助祛除體內濕氣,緩解肌肉緊張;而艾灸則能溫經散寒,特別適合因受寒引起嘅肩周炎患者。 預防肩周炎嘅小貼士 - 避免長時間保持同一姿勢,尤其係辦公族同低頭族 - 適當運動,如太極、八段錦,增強肩部靈活性 - 注意保暖,避免冷氣直吹肩部 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,結合傳統中醫治療同現代康復技術,為患者提供個性化嘅肩周炎治療方案。若你或家人正受肩周炎困擾,建議及早求醫,以免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
五十肩,又叫做「冰凍肩」,係一種常見嘅肩關節問題,好多中老年人都會遇到。五十肩痛嘅位置主要集中喺肩關節周圍,有時會蔓延到上臂同頸部。如果你都有呢種困擾,不妨瞭解一下相關知識同埋舒緩方法。五十肩痛嘅典型…
五十肩係一種常見嘅肩關節問題,正式名稱叫「肩周炎」,主要發生喺40至60歲嘅人士身上,所以先至有「五十肩」呢個名。如果你最近覺得肩膊好緊、好痛,甚至鬱動有困難,可能就要留意下係咪有五十肩啦。最明顯嘅症…
五十肩,又叫做「冰凍肩」,係一種常見嘅肩關節疾病,主要表現為肩部疼痛同活動受限,尤其係50歲左右嘅人比較容易中招。如果你都有呢個問題,唔使太擔心,中醫科有好多有效嘅方法可以幫你緩解症狀。點解會出現五十…
五十肩,醫學上叫做「肩周炎」,係一種常見嘅肩關節疾病,多數發生喺50歲左右嘅人身上,所以又叫做「五十肩」。患者會覺得肩部疼痛同活動受限,嚴重嘅話連梳頭、穿衣都會好睏難。五十肩嘅症狀五十肩嘅主要症狀包括…
五十肩,醫學上叫做「肩周炎」,係一種常見嘅肩關節問題,好多人都會因為佢而覺得肩部疼痛同活動受限。五十肩痛嘅位置主要集中喺肩關節周圍,有時會蔓延到上臂甚至頸部,嚴重時連簡單嘅抬手、梳頭都會好睏難。五十肩…
五十肩(即肩周炎)係一種常見嘅肩關節疾病,主要表現為肩部疼痛同活動受限。除咗接受專業治療外,飲食調理都可以幫助緩解症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科為大家介紹一啲適合五十肩患者嘅食療方法,幫助改善病情。中醫…





