椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，唔少人都會因為姿勢不良、勞損或退化而出現腰痛、腳麻等症狀。除咗接受專業治療，日常飲食亦會影響病情，中醫角度認為，部分食物可能加重炎症或阻礙氣血運行，患者要特別留意。深圳博愛曙光醫院中醫科團隊提醒，以下幾類食物建議避免或減少攝取： 1. 生冷寒涼食物：雪糕、凍飲、沙律等會令氣血運行不暢，中醫認為「寒主收引」，可能令肌肉更緊繃，加重疼痛。 2. 辛辣刺激食物：麻辣火鍋、咖喱等容易刺激神經，加劇局部炎症反應，尤其係急性發作期更應戒口。 3. 高脂肪油炸食品：炸雞、薯條等難消化，長期食會影響脾胃功能，阻礙營養吸收同氣血生成。 4. 過量咖啡因：咖啡、濃茶可能導致鈣質流失，影響骨骼健康，間接加重脊椎負擔。中醫強調「治未病」，建議椎間盤突出患者多食溫補食材，例如南瓜、紅棗、黑豆，幫助補腎強筋。另外，適量飲用杜仲茶或淮山湯，亦有助改善氣血循環。深圳博愛曙光醫院中醫科提供個人化調理方案，結合針灸同推拿，幫助患者緩解不適。 記住，飲食調整要配合適當運動同正確姿勢，如果症狀持續，建議盡早搵專業醫師診斷。 --- 深圳博愛曙光醫院－深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
五十肩，又叫做「冰凍肩」，係一種常見嘅肩關節問題，好多中老年人都會遇到。五十肩痛嘅位置主要集中喺肩關節周圍，有時會蔓延到上臂同頸部。如果你都有呢種困擾，不妨瞭解一下相關知識同埋舒緩方法。五十肩痛嘅典型…
五十肩係一種常見嘅肩關節問題，正式名稱叫「肩周炎」，主要發生喺40至60歲嘅人士身上，所以先至有「五十肩」呢個名。如果你最近覺得肩膊好緊、好痛，甚至鬱動有困難，可能就要留意下係咪有五十肩啦。最明顯嘅症…
五十肩，又叫做「冰凍肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限，尤其係50歲左右嘅人比較容易中招。如果你都有呢個問題，唔使太擔心，中醫科有好多有效嘅方法可以幫你緩解症狀。點解會出現五十…
五十肩，醫學上叫做「肩周炎」，係一種常見嘅肩關節疾病，多數發生喺50歲左右嘅人身上，所以又叫做「五十肩」。患者會覺得肩部疼痛同活動受限，嚴重嘅話連梳頭、穿衣都會好睏難。五十肩嘅症狀五十肩嘅主要症狀包括…
五十肩，醫學上叫做「肩周炎」，係一種常見嘅肩關節問題，好多人都會因為佢而覺得肩部疼痛同活動受限。五十肩痛嘅位置主要集中喺肩關節周圍，有時會蔓延到上臂甚至頸部，嚴重時連簡單嘅抬手、梳頭都會好睏難。五十肩…
五十肩（即肩周炎）係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。除咗接受專業治療外，飲食調理都可以幫助緩解症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科為大家介紹一啲適合五十肩患者嘅食療方法，幫助改善病情。中醫…
